Vad har du gjort för din hälsa #13
Som frågan lyder
Den förra tråden finns här: https://halsa.ifokus.se/discussion/1596537/vad-har-du-gjort-for-din-halsa-12
/Désirée
Införskaffat ny säng :) Vad det har gjort bra för sömnen! Nu när man "sovit" in sig i den :)
Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.
#1 Så härligt med ny säng 😊
/Désirée
#2 Ja det behövdes, första gången vi köper helt ny från butik, dyrt men värt det i längden :)
Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden på slutet kom det lite regn
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Två timmar promenad fram och tillbaka till marknaden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
- Redigerat 2024-12-08 03:09 av MonicaLagerquist
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
35 minuter promenad till matmarknaden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad på stranden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Yoga, andningsövning, meditation x 2.
Styrketräning.
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Ett fint löppass på snöklädda vägar och -6.
Man motionerar inte för att bli yngre utan för att bli äldre.
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Var på lymfyoga igår. Var upplevelse.
Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter igår och 30 minuter på gåbandet idag
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad igår och en timmes promenad idag.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
1 timme på gymmet 2 dagar i veckan. 9 dagar på Spahotell i Estland med 3 behandlingar per dag. + gym. Åker nu på tisdag.
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
70 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En dryg timmas promenad med herrskapet Vov i skogen 🐾🐕
/Désirée
En timmes promenad.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En dryg timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
80 minuters promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
- Redigerat 2025-04-24 13:53 av MonicaLagerquist
Tagit dagens andra dos av penicillin. Känns som allt kommer smaka penicillin i typ 6 dagar till. Urk! Värsta jag ätit nån gång tror jag.
Till och med hostmedicin som smakar lakrits (som jag avskyr) är godare är penicillin.
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Efter fem veckors sjukdom har det nu gått ytterligare en vecka och iodag vågade jag mig på en promenad 75 minuter blev det.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
#90 Så skönt.
/Maria
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad i regnet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En skön inlinestur i solen.
!½ timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Tog inlines hem efter jobbet. Jätteskönt inlinesväder dessutom.
75 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
1 och en halv timme promenad på förmiddagen.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Starta ny diskussion