Etikettsmärta-och-värk
Läst 115 ggr
Herveaux
2020-12-01, 15:44

Ryggskott?

För runt en veckan sen lyckades jag hitta en av de få isfläckarna som fanns på orten. Höll mig kvar på fötter men vred till ryggen på något vänster. Sen dess har jag haft rejält ont i ryggen. Tänkte först att det bara var en sträckning efter nästan-vurpan men det ger sig ta mig tusan inte.
Efter att ha läst på 1177 låter ryggskott precis som min klagosång.

Dags att be om hjälp. Är det vårdcentralen som gäller?

// Harley
Sajtvärd Star Stable
Medarbetare Ridsport, Film, Hamster, Guldhamster

DesK
2020-12-01, 15:49
#1

Naprapat eller fysioterapeut är nog bättre vid ryggskott

Désirée värd för Matlust, Matbröd, Kost, Husmorstips och Hörselskadade

Sabah
2020-12-01, 15:49
#2

Sjukgymnast eller någon typ av kroppsterapeut, naprapat eller liknande skulle jag kontakta! 🙂

♥️♥️♥️ Se på allt i livet med kärlek
och se det goda i allt som sker! ♥️♥️♥️

Herveaux
2020-12-01, 15:50
#3

#1: #2: Tack för snabb respons. Skönt att höra, slipper gärna VC. 😋

// Harley
Sajtvärd Star Stable
Medarbetare Ridsport, Film, Hamster, Guldhamster

Herveaux
2020-12-01, 16:08
#4

Så! Bokat tid hos kiropraktor som hade tid på tors. Tack o lov har han sin klinik knappt 10min från min ytterdörr.

// Harley
Sajtvärd Star Stable
Medarbetare Ridsport, Film, Hamster, Guldhamster

DesK
2020-12-01, 16:10
#5

Hoppas det går över fort för dig 💚

Désirée värd för Matlust, Matbröd, Kost, Husmorstips och Hörselskadade

Herveaux
2020-12-01, 16:12
#6

#5: Tack, jag med! Jag är verkligen inte gjord av rätt virke för att ha värk, blir så jäkla ynklig. 😅

// Harley
Sajtvärd Star Stable
Medarbetare Ridsport, Film, Hamster, Guldhamster

RAotNB
2020-12-01, 16:12
#7

#3: skulle också slippa VC så långt som det är möjligt.

Lycka till med kiropraktorn. 🙂

Medarbetare på Hår.

Alea jacta est ~ Tärningen är kastad

/ Billy

Herveaux
2020-12-01, 16:18
#8

#7: Tack! Jag får uppdatera här sen hur det gick.

// Harley
Sajtvärd Star Stable
Medarbetare Ridsport, Film, Hamster, Guldhamster

mangemani
2020-12-01, 16:18
#9

ett ryggskott går över utav sig själv efter några dagar vilandes i sängen följt utav att du sakta men säkert tar dig upp ur sängen och börjar röra på dig och ju mer du gör detta, tar dig upp ur sängen och ju mer du rör på dig, desto mer går det bort och tillslut så blir du helt återställd.

om du inte blir återställd, så är det inte ett ryggskott du har åkt på, utan något värre.

säger detta utav erfarenhet, har haft 2 ryggskott blev helt återställd och fick år senare en ryggskada. en ryggskada är något som håller i sig och går aldrig över utan gör sig mer eller mindre hörd i resten utav ditt liv.

Herveaux
2020-12-01, 16:22
#10

#9: Tack för råd och info.

Jag har jobbat på som vanligt (fysiskt arbete) med hjälp av värktabletter och voltaren-gel. Innan och efter jobbet så gör det dock förbannat ont när tabletterna inte hunnit börja alt. slutat verka och jag kan knappt räta på ryggen.

Läste att ryggskott kan läka ut efter 2-3 veckor men gör gärna vad jag kan för att snabba på processen eller dubbelkolla att det inte är något annat som spökar.

// Harley
Sajtvärd Star Stable
Medarbetare Ridsport, Film, Hamster, Guldhamster

mangemani
2020-12-01, 16:28
#11

naprapater och sjukgymnaster kommer inte att kunna göra något dock, finns ingen övning i världen de kan ge dig som skyndar på läkeprocessen och att manipulera bort ett ryggskott hos en naprapat är inte det klokaste.

det enda som gäller är att du låter ryggskottet få läka i lugn och ro utan ansträngning. att fortsätta att jobba och utsätta ryggen för mer ansträngning i detta stadiet, kommer nog tyvärr att sluta illa.

men hur som helst, när ryggskottet är över, ta då reda på vad det var som orsakade ryggskottet, om det bara var smällen ned i backen eller om det är något annat problem du har i ryggen som orsakade det. kom ihåg, den enda, den absolut enda varningsklockan som ryggen ger dig innan en ryggskada, det är ett ryggskott, så ta mitt råd att kolla upp vad orsaken var, för en ryggskada vill du inte ha, tro mig.

Herveaux
2020-12-01, 16:37
#12

#11: Ta det inte fel men jag går hellre till en utbildad och hör från denne att det inte finns något att göra för att lindra eller snabba på läkningen och vad jag ska göra för att läka ut det, än att ta såna råd via forum. Som sagt, inget illa menat! 😄

// Harley
Sajtvärd Star Stable
Medarbetare Ridsport, Film, Hamster, Guldhamster

  • Redigerat av Herveaux 2020-12-01, 16:39
mangemani
2020-12-01, 17:06
#13

ptja, dina pengar och din rygg, försökte bara att hjälpa.

Herveaux
2020-12-01, 17:16
#14

#13: Hos VC känns det mest som att man kommer få rådet "Ta en Ipren och vila, återkom om det inte går över" medans en kiropraktor förhoppningsvis är mer benägen att undersöka varför det gör ont och vad som kan göras redan vid första besöket.

// Harley
Sajtvärd Star Stable
Medarbetare Ridsport, Film, Hamster, Guldhamster

Condor
2020-12-01, 17:23
#15

#12:

Du skriver att du jobbar med fysiskt arbeite och bedövar smärtorna med tabletter. Det kanske är anledningen till att ryggen inte blir bättre.

Man kan aldrig veta vad som ligger bakom ett ryggskott. Om du är en ung människa utan några skador i ryggraden går ryggskottet i vanliga fall över inom ett par veckor, under förutsättningen att du inte triggar det med fysiskt arbete på nytt.

Men man kan aldrig veta om det kanske är ett diskbråck som ligger bakom. I så fall är det ingenting som går över hur som helst. En kiropraktiker eller osteopat kan hjälpa om det bara är nån kota som blockerar eller han kan rätta till en minimal förskjutning. Men eftersom man inte vet vad som ligger bakom kan man inte ge några råd om vad som hjälper.

Jag skulle försöka att skona mig i 1-2 veckor och om det inte blir bättre då, att göra ett magnetröntgen. Fysioterapi kan man förstås göra för att lindra förspänningen och smärtorna.

Herveaux
2020-12-01, 17:27
#16

#15: Det kan säkerligen vara en bidragande orsak.
En annan anledning att jag vill gå till någon som kan konstatera ryggskott så jag ev får sjukskriva mig i värsta fall.

"Att göra en magnetröntgen" om svensk sjukvård ändå vore så medgörlig. 😒

// Harley
Sajtvärd Star Stable
Medarbetare Ridsport, Film, Hamster, Guldhamster

Condor
2020-12-02, 12:32
#17

#16:

Läkare prövar ofta ut allt möjligt innan de gör ett magnetröntgen. Därför är det bäst att börja att gå till en läkare so fort som möjligt. När jag hade diskbråck tog det ett halvt år innan jag fick ett magnetröntgen.

Herveaux
2020-12-02, 12:49
#18

#17: Nu behöver man ju inte anta det värsta heller innan någon kunnig har klämt och känt.


Idag känns ryggen mycket, och jag menar verkligen mycket bättre. Knappt känt av den alls men ska gå till kiropraktorn imorrn och se om något behöver rättas till eller knytas upp.

// Harley
Sajtvärd Star Stable
Medarbetare Ridsport, Film, Hamster, Guldhamster

  • Redigerat av Herveaux 2020-12-02, 12:54
Herveaux
2020-12-02, 12:52
#19

Hoppsan, dubbelpost.

// Harley
Sajtvärd Star Stable
Medarbetare Ridsport, Film, Hamster, Guldhamster

  • Redigerat av Herveaux 2020-12-02, 12:53
Upp till toppen