i början av augusti så  ramla jag av en gunga och landade precis på svanskotan idag har jag fortfarande ont efter ett halvår

de går lite till och från som just nu har jag väldigt ont så om jag sitter måste jag stta om mig väldigt ofta

den första veckan så hade jag så ont så när jag skulle ställa mig upp så kunde jag inte andas de gjorde SÅ ont

har ni några övningar eller tips man kan använda sig av? :D