Nu har jag börjat ta mig ut på spåret varannan dag. Igår lyckades jag faktist jogga 5,4km på 35 minuter trotts att jag inte joggat på över 4 år. Känns lite i benen men inte så farligt. Det var tungt i uppförsbackarna då jag istället gick. Jag strävar efter bättre kondition och bättre kroppshållning och fastare rumpa och lår. Funderar om det kommer förbättras ganska snabbt om jag håller ca varannan dag?