Hej.
Har haft någon form av obalans i min mage, eller har, till och från. Det hela började i våras någon gång, jag var hos läkaren men de hittade inget fel. Därefter började min avföring vara lös, och det var den ett bra tag. I dags läget är det väl upp & ner, blandat kompott.
Men mitt största problem är att jag är intresserad av att springa, förra året tänkte jag delta i tjejmilen men vågade inte göra detta då problemet är att varje gång jag springer en bit, så blir jag nödig. Och det går nästan inte hålla emot, så antingen får jag börja gå eller fortsätta springa fast saktare och ha grymt ont i magen. Detta är verkligen ett problem för mig, och jag vet inte vad jag ska göra åt det? Jag vill kunna springa längre sträckor utan att uppleva detta, och bara fokusera på löpningen, men i dagsläget går inte det. Vad ska jag göra? Och varför blir det såhär?
Tacksam för alla svar !