Pilates

Hej,

Jag köpte en pilates boll för att komma igång med lite träning. Någon som har några bra förslag på mag-övningar med bollen?

Ha det bra!

/Line

2009-06-17 16:19

Här gör dom en hel del magövningar med pilatesboll :)

.: Dance like there is no tomorrow :.

[Lyssna på någon av mina låtar -
”Jag är en liten bajskorv” på Spotify]

2009-06-17 23:05

Åh vad bra övningar!! Tack så mycket!

2009-06-18 01:05

Har aldrig tränat med pilatesboll, men dom är sjukt trevliga att sitta på!

//Olle
Sajtvärd för svensknatur.ifokus, miljö.ifokus och studier.ifokus