kolla här:

www.somnapne.se

Min man snarkar bara ibland och jag har kollat att han inte har uppehåll i andningen.

Själv har jag tinnitus sedan 22 år. Jag kör med musik i öronsnäckor hela natten för att själv kunna somna pga tinnitusen, det hjälper mot min mans snarkningar också…..

Tack, jag ska kolla sajten :)

Jag brukade använda musik mot min tinnitus men jag gillar inte snäckor så jag använde hörlurar men det blev en dyr historia haha. Knäckte 2 par i sömnen.

#1: Jag har problem med sömnapne och gick in på den länk som du la ut.

Gud vad jag som har det känner igen mig, har aldrig läst om det någonsin.

Jag har som tur var äntligen sökt och fått en remiss för mina snarkningar och sömnapne.

Har din man provat bettskena?

Nej, det är den enda idén han helt säger nej till. Han vill inte sova med något i munnen, vilket jag kan förstå. Jag hade nog inte gillat det. Imorgon ska han ringa till vårdcentralen och boka en tid för rådgivning. :)

#5#

Varför inte? Vi har testat allt och bettskena eller separata sovrum är vad som gäller här. Bettskena fungerar jättebra och är en vanesak. Tog en vecka att vänja sig för maken. Det kan det väl vara värt?

Man orkar inte vara vaken natt efter natt i åratal. Vi gick till separata sovrum tills bettskenanan gjorde entré… SÅ skönt också att kunna åka iväg tillsammans och ha trevligt på semestrar då man ofta måste sova ihop. Tidigare var jag som ett vrak, fick sova dagtid när han var ute osv…

Inlägget orttaget av sajtvär då det inhöllotillåten reklam

Snarkningar är jobbig, upptäkte jag på sjukhuset där jag har varit en vecka pga benbrott. Så skönt att vara hemma i egen säng, med ingen som snarkar i närheten.

Min mamma har en grej hon gör när pappa snarkar för störande, hon drar bara lite i kudden så att hans huvudställning ändras. Det verkar funka ganska bra