När jag började på vibbträning och hade gått där ca 2-3 månader 2-3 ggr i veckan, fick jag ont i knäna. Har haft ont nu i 4 månader, men bara när jag belastar knäna (ex spinning), när jag sätter mig på huk eller när jag suttit ner länge och reser mig.

Är det någon som har fått ont i knäna av vibbträning??

mongu

2008-10-09 19:39

Det jag vet att man ska va försiktig med vibbträning är om man har inop. knäprotes eller höftprotes osv.

Samma om man har epilepsi o pacemaker.

Men det har väl inte du.

Ha en bra dag! Mongu.

Värkdrabbad som kämpar att bli värkmästare över min kropp. För att kunna se ljust på livet!

Mizzy

2008-10-10 10:20

nee det har jag inte :)