Yoga
jag skulle vilja testa på yoga liknande träning…
men jag bor i en småstad och jag undrar om det är någon som vet om det finns yoga i askersund, hallsberg eller runt omkring?
Örebro blir för långt att åka…
eller är det någon som har tips på "hemma yoga", alltså framför tv:n?
jag kollade en del på datorn för jag har hört om morgon yoga på tv… kollade på svt.s hemsida på gratis tv men hittade ingenting?
någon som känner till morgonyoga på tv?
Det finns många olika sorters yoga, ett tips är att titta i bokhandeln nu under bokrean och se om du kan hitta någon intressant bok.
ja det kan jag ju göra! tack
Man kan beställa Yoga-videos också :-)
/ Cissi, medarbetare på Kanin
www.frihetenskaniner.se
det finns att köpa yoga dvd : ) lr något liknade!
Jag och sambon köpte en dvd på nätet som var rätt bra, den heter Kundalini yoga med Elisabet Balbo. Så här står det på baksidan:
"Kundaliniyoga är en klassisk form av yoga med enkla övningar som alla kan göra efter sina förutsättningar. Kundaliniyoga passar särskilt bra för den stressade nutidsmänniskan eftersom den går ut på att få dig att varva ner och leva mer i harmoni med kropp och själ."
Det står mer också, men det blir så långt om jag skriver allt. :-)
hittade på tv4 webtv jättemåbga program - morgon yoga=)
äntligen hälsa heter programmet
Det nyaste är ju Nitendo Wii som har kommit med någon Yoga Balance Board
Starta ny diskussion