Den artikel stämmer nog.. för det är väldigt många som  har just problem men ryggen!

Jag har ett sittande jobb och besvär med min rygg. Har en skada i ryggraden sedan gammalt och det gör sig påmint ganska ofta. Jag kommer att få ett nytt skrivbord som är höj och sänkbar så jag kan stå upp mellanår. Promenar ganska mycket. Har provat pilates och yoga men det går inte alls får så jätteont i ryggen. Cykla och promenera är bästa enligt min kiropraktor.

#2 Såna där skrivbord är toppen! Rekommenderas starkt. Även jag som inte har några större ryggproblem uppskattar att de är höj-/sänkbara då det kan bli jobbigt att sitta i samma ställning hela tiden.

Det är nog bra om man inte har en bakomliggande skada/sjukdom. Personligen känns det lite som ett hån när man ser rubriken "Slipp din smärta". Ungefär som att man inte försökt allt redan..

#4 Joo jag kan hålla med om att det var lite knäpp formulering.. :S

Har också ett jobb där jag dels har drygt 10 kilo utrustning på mig inkl ytterkläder och inte heller är det helt jämnt fördelat. Även om man gör så gott man kan. Samtidigt så är bilen min arbetsplats till stora delar, även om man givetvis inte sitter i den hela tiden.

Därför är det för mig också viktigt att försöka träna regelbundet och framförallt ryggen men även benen.

Jag brukar ofta få ont i min rygg. Det är jättejobbigt i skolan när man ska göra matte eller liknande, för då konsentrerar jag mig bara på min rygg och att den gör så ont och så :/