Jag har egentligen i 5+ års tid (så när jag började växa en hel del) haft problem med ryggvärk. Jag har tränat upp musklerna och även fixat min hållning under dessa år men förmodar att smärtan har andra orsaker. Senaste veckan har jag dagligen haft nästan konstant smärta som sprider sig från ryggen ner i knäna där den är starkare och sedan vidare ner i benen. Smärtan kan börja vid olika kotor och vissa dagar den senaste veckan (men även vid enstaka tillfällen innan dess) har jag knappt orkar stå då det sticker och gör väldigt ont.

Naturligtvis så ska jag till läkaren men måste lyckas få en tid. Undrar vad för orsaker smärta i rygg kan ha samt vad man kan göra för att motverka den? Bortsett från smärtmedel då.