Senaste månaden har jag tränat och följt en träningsschema. Men de senaste 2 veckorna har högra höften börjat knäcka/knacka allt oftare när jag gör övningar. Och efter jag gjorde träning focus på överkropp och armar, så gör min vänstra armbåge ont. Körde tre dagars extra vila med bara lätta promenader, vilket lättade upp med vänstra armbågen men när jag började igen, så gör det ont igen. Känns mer som växtvärk, så de påverkar inte min vardag. Ska jag trappa ner på träningen eller köra lättare övningar?