Jag spydde ikväll, brukar aldrig spy och då menar jag aldrig. Spydde senast när jag var barn & är vuxen nu.

Men ikväll mådde jag illa och hade blixtrande huvudvärk, (har ej migrän!)

Hade någon timme innan ätit en gryta och spydde upp allt av den tror jag har nog aldrig spytt så mycket. Vad kan det bero på att man bara spyr sådär? huvudvärken och illamåendet försvann efter jag spydde hoppas på att det fortsätter och kännas ok här nu bara så det inte blir värre, drack ganska mycket citronvatten kändes bra. Finns det tips på bra ätbart/drickbart när man mår illa eller har spytt?