Nu får någon rätta mig om jag har fel, men har en teori om att om man inte ätit på väldigt länge kan ju magsäcken bli tom/ganska tom. Då kanske den blir mer kräsen på vilken typ av mat den tar emot utan att protestera. Då får man börja med mild, snäll mat som yoghurt och annat lättare. Rätt eller fel?

Det jag i alla fall vet med säkerhet är att det hjälper att börja med snäll, lättsmält mat de första timmarna eller så för att sedan gå in på in på sin vanliga mat. Det brukar oftast räcka. Har själv råkat ut för det och sedan jag kom på varför har det inte hänt igen.

Kroppen hamnar i obalans. Blodsockret sjunker och ger illamående. Det kan va svårt att bryta ett sånt tillstånd.

Bäst är att äta regelbundet och tänka på mellanmål.

Ja det har med svängningar i blodsockret att göra. Kan inte förklara det mer än så men det har med det att göra i alla fall. Sen reagerar alla inte lika känsligt så det är många faktorer som spelar in. Man får försöka äta ganska regelbundet helt enkelt. Blir inte bättre av att låta bli mat.