Köldkramp?
Vet inte riktigt var jag ska börja.. Men ändå sen jag var liten har jag fått rätt kraftig kramp i armar och ben (oftast höger) när det är kallt, det håller i sig länge och jag kan få ryckningar oxå. Jag har inte direkt tyckt att det är nån big deal eftersom jag haft det sen jag var liten men nu på senare tid har folk börjat ifrågasätta det, säga att det inte är normalt och att jag borde kolla upp det.. Är det nån som vet vad det är och vad kan man göra för att lindra det? (Säg inte bättre/tjockare kläder för det hjälper inte)
Träning och att dricka vätska är väl de vanligaste råden om man ofta får kramp.
/Maria
#1 Även när det bara kommer när det är kallt? Har det nu för övrigt, asjobbigt.. Var ute för ungefär två timmar sen o skiten krampar fortfarande, går inte att lyfta armen :/
Sök läkare om du har sådana problem. Då kan ni iaf utreda om det finns något att ta på, som går att behandla eller om du får testa andra knep.