Tycker du ska skaffa dig en febertermometer. Det är ingen stor kostnad och då vet man om man verkligen har feber eller om det enbart är en känsla av feber man går med.

Det är vanligt att man får i sig för lite järn då man är vegetarian, nu vet inte jag hur du äter och om du får i dig allt du behöver av alla näringsämnen. Många saker hänger ju ihop också om man får för lite av en sak så kan man inte ta upp andra.

Bra att din läkare tar tag i detta och utreder dig så snabbt och jag hoppas att det visar sig bero på att du inte kan ta upp järn ordentligt.

Försök att inte söka för mycket på Dr. Google det skapar så mycket rädsla när man gör det. Det kommer ofta upp alla farliga orsaker som kan tänkas komma.

#1 Ja det är nog det första jag kommer investera nu, så fort jag hittar en lämplig, till helgen ska jag försöka få tag på en.

Jag är ju fullt medveten om problematiken att inte få i sig tillräckligt mycket järn som vegetarian (lakto-ovo). Men jag blev ju lite ställd när inte ens tillskottet jag tagit hjälpt.

Man blir ju dock inte ett dugg lugnad av att läkaren vill utreda detta så snabbt som möjligt, visserligen är det ju jättebra men det känns ju som det finns oro i det hela. Nåja jag försöker inte måla fan på väggen, utan jag satsar att det beror direkt på kosten (hoppas) alt. att jag inte kunnat ta upp järn från det jag ätit, även om det inte förklarar febern och smärtan.

Det finns en del som inte kan ta upp järn från födan och då får man grav blodbrist. Så försök att inte se allt svart för att läkaren vill gå vidare snabbt.

Vet att det är lättare sagt än gjort att inte oroa sig, för hur det än är så blir man orolig.

#3 Har idag fått lite lugnande besked iaf, eller ja kan vara många saker ännu allt från något som kommer rätta till sig själv till något riktigt allvarligt. Men jag känner mig desto lugnare iaf efter besöket hos läkaren idag även om han inte hade något vettigt att komma med. Har som sagt lite underliga symtom som kommer utredas. Så nya blodprover idag för att kolla skicket på blodkropparna bla (de är säkert ok, men lika bra att kolla det). Förra proverna gick vi iaf genom och det finns inget som tyder på infektion. Har även fått en remiss till vanlig röntgen, borde väl ske så snart som möjligt enl. honom då jag ligger som prioriterad.

Han skulle väl inte heller gissa på att detta beror på dåligt intag av järn (speciellt då jag tagit tillskott), men det är det jag hoppas på för det går ju att fixa enkelt.

Febern har inte heller släppt:(

Är utav ett litet mysterium just nu enl. läkaren.

Kom dock att tänka på en sak som jag inte tänkte på vid besöket att ta upp. Och det var ju att jag var med om en arbetsplatsolycka för ca 4 månader sedan. Hamnade på akuten med nackkrage, röntgen osv. Jag fick över mig en vagn på ca 200kg, hade tur att jag inte fick den över huvudet för då hade jag nog inte klarat mig, men jag fick riktigt tunga saker på resten av kroppen, började fundera på om detta gett några mindre blödningar (buken röntgades inte då jag inte hade ont) som bidragit till blodbristen. Hade feber även då, men då tänkte jag inte så mycket mer på det och inte akutläkaren heller tydligen. Kanske långsökt…vore det korkat att ta upp detta med läkaren nästa gång? Låter det för korkat😮Han borde ha läst det i journalen tycker man iaf, så det är kanske fööööör långsökt. Och det kanske inte fungerar så med mindre inre blödningar, om det hade varit större blödningar pga trauma så hade det ju märkts där på plats.

Nä ska sluta tänka för mycket nu 🤪

#4 Blod återbildas så även om du hade en stor blödning för 4 månader sedan så borde inte ditt blodvärde påverkas idag.

Däremot är det väl aldrig fel att ta upp det med läkaren.

Du måste äta vissa saker för att ta upp järnet som innehåller vitamin C och så ska du ta b12-tillskott samt hela b-vitaminkomplexet.

Dessuomt så måste du få i dig 8 essentiella aminosyror, det räcker itne med att du får i dig 7 och sen hälften av den 8nde då kan du ändå bara tillgodagöra dig den andra till hälften.

http://sv.wikipedia.org/wiki/Essentiell_aminosyra

#5 Ja det stämmer nog, 4 månader är ändå en sådan pass lång tid så det känns som väldigt långsökt. Tror jag inte tar upp det med läkaren, så slipper man uppfattas som dum 😂

#6 Ja, vet att C-vit underlättar järnupptaget, ska väl dock inte påstå att jag varit duktig på att ta tillskottet med just c-vitamin, har dock försökt undvika te/mjölk/(kaffe) när jag tagit tillskottet då det ska försämra upptaget. B 12 har ingått i tillskottet jag ätit. Nu kommer jag dock byta till något annat tillskott, om jag haft problem med att ta upp något från denna.

Hur många av aminosyrorna jag tagit upp, har jag dock ingen aning om. Men jag tror att det inte heller ska ha varit ett problem, då jag äter mejeriprodukter och ägg + en hel del vegetabilier.

Men som sagt, jag kommer bli mycket bättre på att kolla mitt intag från och med nu och inte anta att tillskott kan fylla på utan problem. Kommer nog även kolla blodvärdet med jämna mellanrum, bara jag får upp det till en normal nivå. Förhoppningsvis finns det inget fysiologiskt som försämrar upptaget.

Har iaf fått tid för datortomografi redan imorgon, så det går fort här, hade väntat mig en tid under nästa vecka.