Hälsa iFokus

Hälsa

Etikett: motion-och-rörelse
Läst 1493 ggr
RinRainicorn
0

Jag vill äta mer!! ÄLSKAR MAT

Ja asså jag inte smal eller fet :) jag är ja typ normalvikt med lite fläsk på magen fast ändå halvt synligt sexpack ^^

Anyways Jag har insett nu att jag ÄLSKAR mat ja eller snarare allt som är gott och ätligt :D allt från godis till chips med choklad till mammas köttbullar etc :D

MEN problemet är att jag blir mätt för fort D: jag kan inte alls äta lika mycket som jag gjorde förr under min växtspurt :P

Så här om dan frågade jag min mamma varför min lilla syrra kan äta så mycket? och hon sa att det var för att rör på sig så mycket och behöver den energin för att bygga upp sina muskler :)

Sååååå den stora frågan är!!! :D
I don't mind muskler men om jag börjar träna ordentligt(aktivitet av något slag) tex simma eller klättra :) kommer jag kunna äta mer då???  Jag har typ nått slutpunkten av mitt växande på utsidan i puberteten (sover mestadel mycket nu bara)

Därav finns ju risken att bli ohälsosamt fet :P men om jag tränar borde det väl inte vara något problem :) eller? Det är ju inte så att jag ska äta massa onyttigt och tro att jag kommer mår bra :/

Ja ja vet konstig fråga xD har aldrig sett någon säga att dem vill träna för att äta mer xD

Jag är en otaku(anime,manga,japan-nörd) som pratar snabbt =u= <3
BLI MIN VÄN! [desperat]
har ingen speciell signatur så det får väl duga xD

Caracara
2
#1

Om du tränar så är det ingen fara att du skulle bli fet. Om du inte lever på
pizza och chips förstås…

[Majbot]
1
#2

Om du äter oprocesserad mat så ja, då kommer du kunna äta mer.

[Tassy]
2
#3

Ptjah, jag vill då träna/bygga muskler för att få äta mer (förutom den schyssta looken och hälsoaspekten så klart).

RinRainicorn
0
#4

#1 Haha nej min mamma som gillar att experimentera och laga nya rätter hela tiden ;D och sen har vi ju en nyttighets freak i familjen som köper bara ekologiskt osv xD
#2 Yey :D
#3 Awesome jag är inte ensam!! xD

Jag är en otaku(anime,manga,japan-nörd) som pratar snabbt =u= <3
BLI MIN VÄN! [desperat]
har ingen speciell signatur så det får väl duga xD

Octet
1
#5

Ofta är det faktiskt så att man blir mindre hungrig/sötsugen av att träna regelbundet… :P iaf om man har ätit "för mycket" innan man började träna :) så var det för mig och de flesta av mina träningskompisar :)