Rostat bröd är oftast vitt bröd och det är väl inte särskilt nyttigt. Sedan kan man rosta lite grövre bröd men det är en smaksak.

Enda skillnaden är att det är rostat och blivit lite brunt annars är det samma bröd som innan.

det första jag tänker på vad gäller skillnaden, är att jag använder mer pålägg som smör och ost på rostat bröd än på orostat. annars är det ju som #1 säger.

Läste att rostat bröd har något lägre GI än orostat