Dumma knä

Jag har en gammal skada i mitt högra knä. Sen tonåren. Nu har jag börjat träna riktigt hårt, flera gånger i veckan lite olika saker. Men nu har jag ont i mitt knä igen.

Jag måste minska ner på mina aktiviteter vilket jag inte vill. Har fått en läkartid den 28 januari.

Leffe

2011-01-11 10:38

Hoppas de hittar felet. Du kan ju ha fått en inflammation då du börjat träna hårt

Livet är en utmaning Bilder från Skansen Bussbilder Bildblandning

Maria

2011-01-11 11:29

Jag tror också på att du har överanstängt dig och fått någon inflammation vilket inte är ovanligt då man plötsligt börjar träna.

Du kanske kan få en remiss av läkaren till en sjukgymnast så att du kan träna ditt knä och hela kroppen på "rätt sätt"

Knät är ju extra viktigt att träna rätt eftersom du har en gammal skada.

/Maria

[YlvaP]

2011-01-11 12:32

Ja det måste vara så. Jag strider med kroppen sedan 2003 med olika inflammationer och infektioner. Var till reumatolog igår och sänkan har varit lite högre sedan 2003. vad so är felet vet vi inte än.