Är det nån här som går på/funderar på att börja på Curves? :)

Curves är som ett gym för kvinnor/tjejer där man använder sig av "cirkelmetoden". Alla träningsredskap står i en cirkel och imellan varje finns en platta där man kan stå och jogga/gymnastisera. Det spelas ett band som talar om (efter 30 sekunder) när man ska byta träningsredskap/platta och när man ska kolla pulsen. Alla flyttar sig samtidigt och åt samma håll så att träningen går smidigt.
Maskinerna är gjorda för kvinnor och tanken är att man ska träna 30 minuter 3 gånger i veckan.

Jag och min mamma har börjat på Curves nu när dom öppnat nytt i Vällingby (sthlm). Idag var vi på första träningen och vi båda kända oss väldigt nöjda! Det var kul att träna och personalen var trevlig. Man blev inte för trött men kände ändå att det fungerade, svårigheten sätts efter hur mycket man själv tar i. :)