Epsomsalt är ju laxerande och hur länge det håller i sig är svårt att svara på.

Varför ska du "rensa levern"?

jag får för mig att göra kurer lite då och då, kände att jag ätit fet och fel mat, druckit för mycket alkohol under en period, haft lite ont i sidan under revbenet. Man skulle få ut lite gallstenar och smörja upp tarmarna. Får se om magen lugnar sig imorn, mullrar och brölar som tusan.

#2 Ja, smörja upp tarmarna verkar det har gjort😉

ja usch ja haha, blä

Faktiskt är det just fet mat som rensar ut (små) gallstenar. Gallan är med till att bryta ner fettet, så när du äter fet mat så får du gång i gall-systemet, och små stenar följer med ut.

Det är därför folk kan få gallbesvär när de börjar med LCHF. Fetare mat triggar gallan, och ligger det då lite större stenar så kan det bli problem. Men det är alltså inte fettes fel, faktiskt tvärtom. Äter man fett så får man inte gallproblem (med mindre att det är nån annan sjukdom som spökar, eller medicinering eller nåt).

Men är det bra fet mat som nötter,olivolja,lax som rensar eller kan man ta sin favoritmacka med stekt ägg och bacon imorn utan dåligt samvete?=)

Bacon o ägg är utmärkt.