vikt

Viktväktarna

2019-12-18 22:17 #0 av: Rosen82

Någon här som testat viktväktarna Online tycker ni det är bra? Har dumma jobb tider så tänkte göra på nätet istället. Tänkte börja efter jul och nyår

Anmäl
2020-01-01 21:18 #1 av: Cim92

Viktväktarna är inget jag skulle rekommendera. Kroppen är så mycket mer komplicerad än kalorier eller "points". Nu har jag inte kollat upp de på länge men sist så var de fast i det gamla tänket med att äta fettsnålt  och det är så fel det bara kan bli. Samt att en standardlösning inte funkar, vi är alla för unika för det. Lägg hellre lite pengar på en kostrådgivare (jag föreslår alltid från Paleo Institute, har själv gått den utbildningen och den håller riktigt hög kvalité) som kan individanpassa en kostplan för dig så ska du se att du får de resultat du vill =) Lycka till!

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.