Allmänt/Övrigt

Dålig blodcirkulation ben

2019-06-22 09:07 #0 av: Rosen82

Får vita prickar på nedre delarna av benen och tror att det är dålig cirkulation har även börjat få ett åderbråck. Har varit en duktig rökare tyvärr men försöker sluta och försöker börja power walka fler tips mottages gärna

Anmäl
2019-06-22 09:19 #1 av: Mooniq

Läs på om MSM organiskt svavel som ökar cirkulationen,

Läs på om brännässla som har många fina egenskaper och som stärker blodådror och boostar kroppen på en del vitaminer och mineraler, finns att köpa på hälsokosten om du inte vill plocka själv och torka.

Läs på om torrborstning som kan få igång cirkulationen. 

Älta inte problem - skapa lösningar!! FunderarSkrattar


Anmäl
2019-06-22 10:12 #2 av: Maria

För att kontrollera att det på riktigt är dålig cirkulation i dina ben så får du nog besöka en läkare.

Rökningen är med all säkerhet största boven men du är ju på god väg att sluta.

/Maria

 

Anmäl
2019-06-23 10:25 #3 av: Namiko

Gröna bladgrönsaker och rödbetor är bra för blodkärlen.

Tell someone you love them today, because life is short. But yell it at them in German, because life is also terrifying and confusing.

Anmäl
2019-06-24 11:51 #4 av: Effie

Jag skulle föreslå att  kolla upp vitamin K2, och Omega3/omega6-balansen (mer o3, mindre o6). Helst I maten.

___________________________________________________

Visst går det. Om inte annat, så går det galet

Anmäl
2019-06-24 23:48 #5 av: NiklasTyreso

Rökning och nikotin är dåligt för blodcirkulation, så kämpa med att sluta tills du lyckas.

Vitlök har blodförtunnande effekt, så blodet rinner lättare genom kärlen, förutom många andra bra effekter.

Te på hagtorn är bra för både blodkärlen och deras väggar och på hjärtats för.åga att pumpa runt blodet.

Självklart behöver man stoppa i sig vitlök eller hagtorn många gånger i veckan för att det ska ha effekt, men så är det med all medicin.

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.