Måste skriva av mig

Sluta röka

2018-02-23 16:04 #0 av: emeliiiiieee

Imorgon blir det dags för mig att äntligen sluta röka. Tänker sluta tvärt och om det inte funkar få tabletter utskrivna. Får bara hoppas att det funkar bra. Har inget jättestort behov av nikotin ändå.

Anmäl
2018-02-23 17:19 #1 av: Herveaux

Har inga tips att ge men skickar över en lyckospark och hoppas att allt går smidigt för dig!Glad

// Harley
Sajtvärd Star Stable
Medarbetare Film, Hamster, Guldhamster och Hundar
"Your differences make you important and special"

Anmäl
2018-02-23 17:40 #2 av: Maria

Hoppas det går bra.

Jag har också slutat tvärt men då hade jag snus att ta tillSkämtar

/Maria

 

Anmäl
2018-02-23 18:28 #3 av: emeliiiiieee

#1 Tack så mycket!

#2 Ja om man snusar kanske de är lättare men tänker ge mig fan på att jag ska klara det.

Är helt mentalt förberedd. Rökte nyss min sista cigg

Anmäl
2018-02-24 08:07 #4 av: RosaYlva

Jag slutade också tvärt för 1,5 vecka sen. För 130 dagar sen slutade jag med snuset.  Nu är jag nikotinfri. Första 5-6 dagarna tuggade jag nikotintuggummi. Att minska ner är bara enlångsam  plåga för mig.

Lycka till.

Ps ring sluta röka linjen.

Anmäl
2018-02-24 08:09 #5 av: Maria

Jag tror att alla människor fungerar olika så man får liksom hitta sin egen väg som passar.

Det är bara att önska er lycka tillGlad

/Maria

 

Anmäl
2018-02-24 13:07 #6 av: emeliiiiieee

Nu är det dag 1 på mitt rökstopp. Vart röksugen men härdat ut än så länge. Känns bra hittills. 

Anmäl
2018-02-24 13:09 #7 av: Maria

Jag minns att jag brukade ta ett glas vatten när suget var som värst.

/Maria

 

Anmäl
2018-02-26 09:36 #8 av: emeliiiiieee

Idag blev det ett bakslag. Köpte ett paket cigg för att jag var så extremt sugen. Ångrar mig just nu

Anmäl
2018-02-26 11:43 #9 av: RosaYlva

Lägg undan de som finns kvar och försök igen. Gäller att inte misstro sig själv nu.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.