Jag har alltid haft (ända sen jag var mkt liten) en underlig dygnsrytm, där jag är piggast runt midnatt. Så fort det blir mörkt blir jag väldigt energisk, ska städa rummet, göra allt skolarbete, baka osv. Jag känner mig också klarare och bättre mentalt, min depression och dåliga tankar försvinner där ett tag.
När det är ljust på dagen känner jag mig dock otroligt störd, trött och får huvudvärk. Aktiviteterna som att städa osv skulle jag aldrig kunna ta tag i under den ljusa delen av dygnet. Kommer ihåg att jag aldrig kunde med att göra något i skolan och tänkte ''jag gör det inatt istället''. Skola på dagen kändes som bortslösad tid.
Det sägs ju att mörkret gör oss trötta, deprimerade osv, men för mig är det verkligen tvärt om. Ibland funderar jag på ifall det är nåt fel på mig, om det är nåt i huvudet som jag saknar? Mörkret ska ju sända signaler till melatoninproduktion och sånt. Är det fler som känner såhär? Att ljus gör en trött och mörkret gör en pigg.
