När jag räknar ut så är du underviktig, du ska ligga runt ca 45-64 kg för att räknas som "normalvikt", på en sida kollade jag hur "normalvikt" för dig är, det är ca 45-64kg. Under 41 kg räknades som anorexia (?)

Och gillar du inget som innehåller socker? det tror jag inte på.

Jag har lärt mig att om man är 160 cm ska man väga 50-60 kilo.

Är man istället tex 175 cm ska man väga 65-75 kg.

Så du är lite underviktig men det är inte säkert att det gör något, det beror helt på hur du ser ut. En del ser "normala" ut trots att de väger mer eller mindre än det rekommenderade.

Gå mer efter hur du ser ut och mår än efter din vikt!

#2 Jag som är 165cm ska ligga 52-65 kg ungefär, beroende på kroppsform.

TS: Det låter som att du är underviktig. Du ska absolut inte gå ner i alla fall :)

Du ligger under normaltvikt, dock i den nedre gränsen. Så det gör inget om du går upp litet. Bara du inte går ner.

http://www.bmiraknare.nu/bmi-barn/

#1 mår skit av godis, läsk, kakor etc.

#2 Jag mår bara toppen! :-) Är doch väääldigt hungrig… hela tiden nästan…

#3 Ja… i jämförelse med förförra årets 25 kg..

#4 Okej. :-)

Tack för svar, alla!!! :-D

Jag vägde också lite i din ålder och var konstant hungrig. Att du inte äter socker är bra, det ger kroppen ingenting ändå. Ät så mycket du känner att du behöver, när min hunger varit som värst åt jag varje timme och vräkte i mig flera portioner till både lunch och middag och var ändå hungrig. Det jag tror på är att helt enkelt lyssna på kroppen när den säger att du behöver äta.

Som jag minns det, var jag mycket matglad i din ålder och långt uppåt tonåren. Det var lagad frukost, lunch och middag av typ husmanskost. Lite mellanmål och kvällsmål hann jag med också. Men jag vägde några kilo mer än du och betraktades ändå som mycket smal, så du kan lugnt äta mer. Jag tror att man behöver det, när man växer och utvecklas.

#6 jaa… min kropp vill tydligen tömma kylskåpet helt och hållet.

#7 vissa har, av någon anledning, svårt att äta frukost.

#8 Man behöver inte äta så mycket till frukost. Jag är uppe ca 1 timme innan jag äter frukost :D

Jag har i princip aldrig ätit frukost på morgonen men efter en cirka två timmar är jag väldigt sugen. Har jag inte tid att äta någonting då så brukar jag ha med mig en drickyoghurt eller frukt.

Hum det går faktiskt inte riktigt att säga vad som är normalvikt för en person bara utifrån en längdangivelse. Man måste också veta vad för slags benstomme personen har. Jag har en rätt tunn benstomme, är 160 cm lång och vägde i många år runt 45 kilo. När jag passerat 25 år gick jag upp till 48-49 kilo och där låg jag kvar ända tills jag blev gravid 35 år gammal. Okej jag var smal, men inte direkt mager.

Väldigt underviktig!

Är du det naturligt, eller har du en ätstörning?

Du kan gott gå upp hela tio kilo. :D

#12 Vad baserar du det på?

Enligt BMI som är lättast att gå efter så här över nätet då man inte kan se personen säger att det är inom normalvikt.

#12 jag är väl så naturligt… Jämt hungrig dock. Konstigt att jag fortfarande är underviktig.

#14 Vad skönt att höra!!! Blev orolig! :O

#13 BMI struntar jag fullständigt i. Jag ser på längden och vet då att hon lätt kan kosta på sig några kilon!

#15 Man kan inte gå på längd heller, alla har olika kroppsbyggnader

Vänligen läs mitt inlägg ovan! #11

#16 Olika kroppsbyggnader, absolut! Men en hälsosam vikt har ingenting med utseende att göra. Det bygger du där kroppen mår bra, oavsett hur man ser ut.

#15 Du kan varken då säga bu eller bä om vikten om du inte sett personen om du skiter i BMI. Du kan inte säga att hon är varken underviktig eller tvärt om. Det är det jag syftar på att du skrev att hon var väldigt underviktig. Det vet du ju inte.

#18 Ja visst man kan inte säga att en person SKA väga en viss vikt, bara för att den är si och så lång. Jag är 165cm och bör väga 52-67 kg beroende på kroppsform.
Det är hur man äter och rör sig som är med viktigt.

#20 Men precis! Äter man bra och rör på sig lägger sig kroppen på den vikt där man mår bra! :)

#21 Ja om man äter i rätt mängd och tränar efter vad man äter ja :)
Just därför kan man inte säga att t.ex TS kan lägga på sig 10 kg till, för det är ju inte säkert att det är hälsosamt för TS :)

Hon frågade om det är normalt, och det är det! Det vore NORMALT även om hon la på sig 10 kg till. Sedan vart hennes kropp mår bra, det ämnet berörde jag inte. ;)

23 att kalla det väldigt underviktigt är för mig att påstå att kroppen inte mår bra med den vikten.

#24 Då missuppfattade du mitt budskap. Att vara underviktigt behöver inte påverka hälsan.

Min kompis är SUPERSMAL på grund av gener och hon och hennes kropp mår toppen. :)

#23 Det är inte säkert att det är normalt just för hennes kroppsform :)

# 26 Nej, det har jag inte sagt. Men det räknas inom normalviktsspannet. Jag pratar generellt.

#27 Ja om man kollar generellt vad som rekommenderas ja :)

# 28 Precis, det är det vi pratar om. Vi missförstår nog varandra tror jag.

Jag är 160 cm lång och är 13 år gammal och jag är underviktig för jag väger 46 kg och ska väga runt 50 kg så jag har det tufft att gå upp i vikt men jag tror väl att du ska väga runt 50-60 kg

#30 Enligt min uppfattning är du inte undervikitig!

#2 vart har du  fått detta ifrån "Är man istället tex 175 cm ska man väga 65-75 kg"?

bara nyfiken fråga.

Jag är en väldigt spinkig kvinna som gärna skulle gå upp i vikt men tyvärr verkar det som om jag fått min morfars smala gener och därmed kommer gå igenom livet som väldigt spinkig.

Jag har gått igenom åtskilliga test som berättar att min kropp mår bra fast den är smal. Jag borde gå upp ett par kilo men läkare har svårt att säga VAD jag ska väga. För mig är det otroligt trist att möta doktorer som direkt mäter i bmi för enligt ett par av dem är jag anorektisk och kan inte klara mitt jobb trots att chefen kan intyga (hon äter lunch med mig samt att sambon som äter middag med mig jobbar på samma jobb han med) att jag äter mer än en normal portion.

#32 det viktiga är att man inte satsar på uppenbar undervikt och att man har ett bra förhållande till mat. En del människor är under/lverviktiga enligt bmi, men hälsosamma. Det är först när man börjar banta sig till undervikt som varningsklockorna ska ringa, eller då man på andra hållet får ett dåligt förhållande till mat

#33 absolut!

Jag är vuxen och har vägt 45 kg. Även 43 kg till mina 157 cm, utan att vara det minsta benig. Utan haft lagomt med hull och stora bröst. Man kan inte mäta via BMI eller det nya "midja - höft" som något 100% säkert. Inte heller som man sa förr att man skulle ta längden (t ex 160 cm) minus 110 och få fram vikten (50 kg).

Jag är väldigt petit och väger nu efter graviditet 52 kg och ser mycket smalare ut, även om jag har mina söta lilla putmage efter mitt barn.

Tycker TS ska vara nöjd för att vara så ung. Mycket kommer förändras på de nästa ca 9 åren som du växer. Huvudsaken Du mår bra och är hälsosam.

Tycker inte man ska gå efter tabeller som ex BMI för att avgöra om man är "normal" eller inte. Känslan säger allt. Känner du dig stark och frisk så är du förmodligen det, oavsett hur du ser ut på utsidan=) Du är långt ifrån färdigväxt om du är 12 år, så din kropp kommer att förändras utseendemässigt fäljande år. Tycker det är bra att du inte äter socker om du inte gillar det=) Bra att hålla sig till det man tycker om =)

Jag är nästan 170 cm lång och väger naturligt 50 kg. Har varit nere på 47 kg, men såg och kände mig inte sjuk trots den låga vikten. Det mesta jag har vägt är 54 kg, men när jag är uppe på så "mycket" så mår jag sämre än när jag ligger på mitt vanliga 50 kg. Jag har alltid ätit precis vad jag har velat och har rört på mig måttligt.

TS kommer som sagt att växa mer de kommande åren. Jag tycker absolut att det låter som en normalvikt!  Det viktigaste är att man inte går på någon diet eller motionerar överdrivet mycket (eller inte alls).

TS är 12 år, BMI går inte alls på samma riktlinjer för dem som är underåriga.

#0, #30

Ni växer ju fortfarande och puberteten har väl knappt börjat så om jag vore ni skulle jag inte tänka så mycket på vad jag väger nu! Det kommer hända mycket, ni kommer växa både på längden och antagligen på bredden också, de närmaste åren..

Det är inte så konstigt att vara hungrig och äta mycket i den ålder. Du växer ju! Vad som är normalt är svårt att säga nu.. Huvudsaken är att man trivs.

#38 Läs gärna inlägg 4.

#40 syftar du på BMI för barn där?

41 ja, att vi redan vet att det är annorlunda för barn. :)

Är det inte så att en vuxen person ska väga 10 kg under sin längd? Om man är 170, ska man väga 60.

#43 Det stämmer inte på alla. I så fall skulle jag väga 55 kg, så jag är 165 cm lång och då skulle jag vara underviktig :) Normalviktig enligt BMI men om man hade kollat till kroppen så hade det varit för smalt ^^

Nej i och för sig, det kanske inte stämmer på alla. Men på mig stämmer det, fast jag är inte särskilt vältränad, om jag skulle haft muskler skulle jag nog vägt mer.

BMI är inte helt trovärdigt heller. Om man gör den hos vårdcentralen är den nog det, men sånna över internet ska man inte tro på 100%. När jag var vältränad för något år sedan och hade en del muskler så sa BMI:t att jag var överviktig. Muskler väger ju mer än fett.

BMI är samma sak hos läkare som på nätet om du går efer korrekta mätare.

BMI är inte att lita på om man är vältränad, för då kan man hamna i övervikt/fetma trots att man inte är det. Annars ger det ett ganska bra hum om vad som är bra och vad som är sämre.

#45 Jo det vet jag att muskler väger mer än fett :)
Och som #46 säger, är det samma BMI-mätning så att säga hos läkare som på nätet.

Sen förstår jag inte varför man ska gå efter siffror. Våg, BMI, mått runt midja alltså nej.

#48 BMI och mått speciellt ger oss indikationer på om vi är i farosonen eller inte.

Man kan väll lära sig att titta på sin kropp istället för att förlita sig på siffror.

#50 Det är bra att ha "riktlinjer" osv tycker jag. Jag kollar dock mest på min egna kropp men BMI stämmer hyfsat på mig :)

#50 Precis som det finns anorexi där man inte ser hur smal man är finns det på andra hållet. Man ser inte att man är överviktig. Så riktlinjer är jättebra att ha.

Ja men det ska stanna som riktlinjer. Man ska inte förlita sig på siffrorna, banta till en speciell vikt och tro att man bara är bra om man väger si och så.

Ser din kropp bra ut från DITT perspektiv, känner du sig hälsosam och frisk då är din kropp bra.

#53 Nej man kan inte förlita sig på dem till 100% men bra att ha just det som riktlinjer :)

Hur ens kropp ser ut i ens eget perspektiv är inte alltid bra. de som har anorexia t.ex tycker att de är tjocka osv trots att de är mycket underviktiga osv :/

Precis :)

Nej det är klart att det finns undantag.

Riktlinjer är just riktlinjer.

Undantagen är tyvärr många idag :(