Sömn, Vila och Avslappning

Sömnhjälpen mot sömnproblem

2009-02-02 09:57 #0 av: Annaaa

Jag har haft sömnproblem i många år och provat det mesta från avslappning till sömntabletter.  Sedan fick jag tips om sömnhjälpen. Det är ett behandlingsprogram från apoteket som bygger på kognitiv terapi. Och med hjälp av det har jag äntligen lärt mig att sova! Jag är jättenöjd och nu vill jag berätta för andra som har svårt att sova att den här hjälpen finns.

http://www.somnhjalpen.info/apoteket/intro.aspx

Anmäl
2009-02-02 13:14 #1 av: [SvenA]

Tack för informationen

Anmäl
2017-12-17 12:36 #2 av: Thotis90

Vad härligt att det hjälpte dig! Jag har haft sömnproblem i över 10 år och provade sömnhjälpen förra året. Det hjälpte inte alls, så nu väntar jag på en tid till VC för att diskutera sömnlab och tabletter. Om inte det ger resultat så lär jag leva med mina problem. 

Medarbetare på Bloggande, Endometrios, Ensamhet, Motionspepp och Ångestsjukdomar Stjärnor

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.