# Massagestället + solarium bra eller dåligt? Author: [Borttaget] Hejsan Har nyss flyttat till Hallstahammar och försöker hitta ett massage ställe, försökt på google men fick inge bra tips, vill ju ha ett bra ordentligt massage/sjukgymnast :/ **Hur hittar man bra massarörer/sjukgymnaster när man inte känner folk som kan tipsa?** Funderar även på solarium och då vore det ju bra om det fanns på samma stället som massagen. **Spa kanske har massage + solarium?** **Men solarium, bra dåligt, vad tycker ni?** Jag är blek, har provat sola i sverige, provat sola 2 veckor utomlands men får verkligen INGEN färg, helt otroligt, folk trodde inte ens jag vart utomlands fast jag åkte utomlands enbart för att sola :( Så funderar på att sola solarium, inte för att bli peppar kaka men för att iaf någon färg och slippa vara vit :( Tips? åsikter? ## Comment 1 Author: mongu Det är inte så bra att sola solarium som man tidigare har trott. Personligen skulle jag inte göra det. Tillhör själv de bleka personerna som inte får nån färg, men har vant mig vid att inte ha det så nu bryr jag mig inte alls. Så mitt råd är att låta bli solariumet och satsa på massage istället. Bli vän med dig själv även om du är blek. ## Comment 2 Author: Maria Det är ju inte särskilt bra att sola för mycket varken i riktiga solen eller solarium. Själv har jag aldrig solat särskilt mycket men efter att har varit utomlands många gånger så har jag numera lättare att få färg. Det räcker att bara vara ute och röra på sig så jag tror att man kan träna upp detta. Men som sagt så är det farligt att bränna sig. Sjukgymnaster kan du ju får kontakt med via din vårdcentral eller googla som sagt. Det finns många massörer som inte är sjukgymnaster så det beror lite på vad du är ute efter. Hoppas någon här känner till Hallstahammar. ## Comment 3 Author: [Borttaget] **#1** nja min blekhet stör mig inte nämnvärt, men mina ben ser hemska ut i shorts och måste han endel smink i ansiktet för att inte se sjuk ut och DET är jobbigt, att ha smink för annars tror folk man är sjuk för att man är så blek :( **#2** är ute mycket då jag är frilufts människa :) Men får inte färg ändå :P Jag kan inte bränna, mig var utan solskydd sista 5 dagarna i thailand utan att bränna mig ;) ## Comment 4 Author: mongu Nej men även om man inte bränner sig ska man va försiktig i starkt solsken. För vita ben kan man använda brun utan sol så ser det lite bättre ut. ## Comment 5 Author: Maria Du får nog helt enkelt acceptera din hud. Skit i vad folk tycker. Vissa är bleka, vissa fräkniga andra bruna och vissa jättebruna. Har du en massa smink i ansiktet så lär du ändå inte få en naturlig färg. ## Comment 6 Author: [Borttaget] Brun utan sol eller ansiktskräm med lite färg i gör under med oss blekfisar ![Glad](http://halsa.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 7 Author: Karmatarerskanise Solarium är inte alls bra. Så det råder jag dig att låta bli. Däremot så finns det brun utan sol krämer som man kan använda. ## Comment 8 Author: [Borttaget] Körde brun utan sol förra sommaren, ingen effekt :/ Vad för stort använder ni som funkar? ## Comment 9 Author: ebzi **Solarium är inte bra!** Det är inte bar att sola förmycket i vanliga solen heller, man kan få rynkor i förtid och i värsta fall canser (samma sak med solarium fast värre) även om man inte bränner sig. Men om du vill få lite hudfärg så sola efter kl. 4 så är solen inte likia stark :) Personligen tycker jag att det är fint att ha ljus/vit hy och blir inte direkt gla när jag tittar mig i spegeln och ser att jag har bllivit brunröd ^^ Om du har smink när du är ute är det föresten inte så konstigt att du inte blir brun... Dessutom kan man få fula hudförändringar... ## Comment 10 Author: Halvdansken Du kan väl googla "massörer" och se om du hittar nån i din närhet?