# någon som varit på smärtenheten?? Author: quinn hej!  Då inte läkarna kommer någon vart med min smärtproblematik och de tycker att jag äter alldeles för mycket smärtstillande och ändå har ont, remiteras jag nu vidare till smärtenheten.                            Äter maxdos av Tiparol, Alvedon, iIbumetin samt 2,5-5 mg stesolid/ dag. Läkaren vill att jag ska försöka minska tiparolen de dagar jag mår bättre och inte har så ont... Frågan är vad jag får göra de dagar jag har mer ont och knappt orkar stå rät, sitta på bussen till eller från jobbet, Gå till bussen efter jobbet.. Kan jag ta de xtra då? nä, förstås. Men jag gör så gott jag kan och vill givetsvis inte äta massa tabletter... Är det någon här som har enfarenhet av vad de gör på smärtenheten??? Att jag aldrig kommer bli bra har jag nog fattat, har levt med min smärta sen jag var ca 14, alltså i 30 år nu... ## Comment 1 Author: [Borttaget] hmm, jag har ingen erfarenhet av smärtenheten, men av smärta dessvärre. Vad är det för typ av värk du har? sitter det i muskler/leder/annat? Är värken konstant eller försämras det vid ansträngning? är det molande/stickande/huggande värk? Har du några övriga problem? ## Comment 2 Author: quinn hej,, Har ont allt från nacke, bröstrygg, ländrygg, höft.  artros i knän samt miniskel-skador. nedre del av hö ben och fötter. Det verkar inte ha med skelettet att göra för inget syns på röntgen när det gäller ryggen. Gjorde nyligen en MR på ländryggen och det visade inget.  Värken kommer igår och jag behöver inte göra något speciellt för det. Jag kan t.o.m jobba en eller flera dagar utan att ha jätteont sen kan jag både vara ledig och ha jätteont och ha varit ledig och komma tillbaka och ha en katastrofdag på jobbet.     I benet är den både tryckande och huggande. i ryggen- svårt att beskriva.. gör ont helt enkelt.. orkar inte hålla mig uppe knappt.      Övriga problem som vad menar du???    /quinn ## Comment 3 Author: [Borttaget] Med övriga problem menar jag det mesta, ifall du t.ex. har problem med magen, har skör hud, får lätt blåmärken, kraftig mens om du är kvinna, glappa eller överrörliga leder (att vara vig). Känns det som om du har influensa i kroppen? ## Comment 4 Author: quinn det enda skulle väl vara att jag har en tendens att vara överrörlig enligt läkare. Men inget av det andra. Hade en period för några år sedan då jag fick blåmärken ovanligt lätt på ena benet. Tog upp det med en läkare men han hade ingen förklaring till det. Det är inte så längre.   Något särskilt du tänkte på?   / quinn ## Comment 5 Author: [Borttaget] jo, jag tänkte på några av de sjukdomarna som läkare oftast inte tänker på/känner till som ofta ger oförklarlig värk. Det ena är hypermobilitetsyndrom som jag främst tänker på. Då är lederna överrörliga och kanske glappa, så man kan få värk i hela kroppen. Det kan vara ledvärk, huskelvärk, senor som ömmar och så vidare. Annars finns det ju en rad olika sjukdomar, men det vara bara en tanke, eftersom att detta oftast missas eller rent av ignoreras av läkare. ## Comment 6 Author: quinn vet inte, känns bara som man blir kastad på skräphögen .. alltså vidare till smärtenheten.. har förstått nu att de har bla.. psykologer och skit för att jag ska lära mig leva med min smärta..?? har jag väl gjort i 30 år... redan även om den bara blir värre..  men jag tror oxå att det finns massor som ignoreras och missas.    Men vad gör man....en orkar inte bråka alla dagar..  Mh...Quinn ## Comment 7 Author: Maria Smärtkliniker/enheter är inga "skräphögar"![Flört](http://halsa.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Där jobbar specialister på just smärta. Har man en mångårig smärtproblematik så finns det inga genvägar eller magiska piller. Tyvärr. Däremot så kan man få hjäp precis som du skriver av psykologer, ev. KBT, sjukgymnastik medicin och liknande som passar den enskilde individen. Precis som du skriver så kan man få hjälp med att leva med smärtan när den inte går att bota. Kanske det låter ologiskt men har visat sig fungera för ganska många människor. Även om du inte kan bli helt smärtfri så kanske du kan få en bättre tillvaro och orka med ditt liv och dig själv. Jag tycker du ska ge smärtenheten en chans. ## Comment 8 Author: quinn jodå... det ska jag.... tänkte bara kolla om någon annan visste mer.  Förstår att det hörs att jag har dålig erfarenhet av psykologer. det sitter i sen tonåren. Råkade ut för en mkt dålig en då. Tror inte den visste vad orden respekt var ens.    Men jo,    Det får bli som att gå på en blind date eller hur? Och det var väl inte riktigt smärtenheten jag mena att kalla skräphögen.. jag har under åren blivit kastad från läkare till läkare varannan gång jag kommit till v.c i stort sett. Och läkare vill inte samarbeta med sjukgymn men gärna skicka en hit och dit..             För 2 år sedan gick jag på en klinik för min rygg men det var rasande dyrt och jag hade inte råd men det hjälpte.. och hade jag fortsatt och haft de pengarna.. så hade jag kanske blivit bra... men ca 1000 :-/ v, 2 ggr då,(vem har det som inte är miljonär och inte jobbar i kommunen??  Nå,, frågade en läkare om de inte kunde remitera mig dit men nix....pix.. synn.. Många går visst där och blir bra..          Det skulle va så i början och sen 1/g i v efter ett tag.    Synn alltså.         / quinn ## Comment 9 Author: Onni Hej Quinn! Jag har också smärtor i leder och muskler och börjar tappa både tålamod och förstånd snart. Jag äter Alvedon i kombination med Naproxen eller Brufen Retard. Har gjort det intensivt i sommar. Precis som hos dig kan min smärta öka i intensitet under de mest ologiska tillfällena, t ex vid vila. Någon smärtklinik vet jag inte om vi har i vår lilla stad men ska kolla upp det. Det verkar ju som en bra väg att gå! Jag bollas också fram och tillbaka, vilket jag tycker är slöseri med tid och ork. Kanske vänder jag mig till storstadens dyra privtmottagningar för scanning, men som sagt det är ju inte gratis direkt. Jag tycker nog att man ska få all hjälp man ska i sin egen kommun. Har du samlat in dina journalkopior? Jag gör det nu, för min husläkare är inte så intresserad... Nyligen lämnade jag prover för borrelia plus annat, så vi får se vad det ger. Tackade även nej till KBT och medicin mot depression för det kommer inte hjälpa till med att reda ut smärtorsakerna. Det är i den änden jag vill börja, dvs det fysiska. Smärtan i kroppen är så påtaglig att den inte kan uppstå utan orsak. Eller? Om undersökningarna inte visar något, ja, då kanske  det andra är ett alternativ. Hur är det - kan ni arbeta som vanligt med denna smärta? Jag känner att jag inte kan det. ## Comment 10 Author: quinn Hej Onni! Jag gick under sommaren ner till 90% men men... det är jättetufft. JAg jobbar inom äldrevården och ibland orkar jag knappt hålla mig uppe. Jag har begärt omplacering närmare hem då jag är beroende av buss och har även en bit att gå till bussen. Ibland vill jag lägga mig på gatan då jag inte orkar gå pga ben eller rygg.    Min chef säger att jag själv får ringa andra ställen om jobb men jag vet inte om det är rätt. har nu i en timmes tid försökt komma fram till facket för att fråga vad jag ska göra? vad som gäller?        Jag har bara sagt till den senaste läkaren jag haft att några antidep. med är jag inte intresserad av. Jag har rätt att vara både arg och lessen emellanåt om jag har ont. Det ansåg dock inte en annan läkare för några år sedan. Hon mer el mindre hotade mig att ta dem. Sa att de oxå var för smärta och tog bort de andra jag hade.        Jag vet inte vad jag klarar och inte längre.. kvällar är av någon anledning värst... men det blir jobbigare för var dag som går.. fler ställen, nya.      Nej, har inte samlat några papper.. varit på för många v.c antar jag. flyttar en del under åren.   Har du blivit godkänd sjukskriven då?    /quinn ## Comment 11 Author: Onni Jag har inte bett om sjukskrivning än. Jag har varit tjänstledig ett par månader i hopp om att allt skulle bli bättre. Har vila, motionerat, vilat - inget gör det bättre. Medicinen tar inte bort värken men däremot verkar det inflammationshämmande och då bli mitt blodsocker stabilare en period (har typ 1). Håller bara i sig ett par dagar. Nästa vecka börjar jag igen, men som det känns nu, så behöver jag vila mer. Jag vet inte varifrån denna syn på att det psykiska ska vara orsak till besvär kommer ifrån- nu igen. Känns lite som att vi är på väg tillbaka till att kvinnan är lite smått hysterisk... Nä, nu var jag ironisk. Men en idrottare hade garanterat fått snabb och adekvat hjälp. Vi får istället lära oss leva med det. Rimmar illa, tycker jag. Kolla med facket och se om de kan hjälpa till med omplacering. Det tycker jag att arbetsgivaren ska ombesörja! Alla ska ju få en chans att må bra i sitt jobb. Kan din senaste läkare skriva ett intyg som bekräftar detta? Det kan ju hjälpa dig när du ber om omplacering eller så. Jag håller med om att man ska ha rätt till att vara arg och ledsen. Läkarna ska kunna hantera det och se det som en konsekvens av annat lidande, inte alltid som en grundorsak. ## Comment 12 Author: mongu Tycker inte ni ska va så negativa mot medicin mot depression. Många gånger kan en låg dos av dessa läkemedel ha god effekt på smärta när man gått länge. Sen handlar det om att kunna hantera sin smärta och sin vardag och där är KBT mycket bra. När man gått länge med smärta så hjälper ofta inte mediciner fullt ut utan man måste kunna hantera sin vardag på bästa sätt. Sen tycker jag att även om en smärtklinik inte finns där man bor kanske det kan va värt att åka några mil för att bli utredd. Det är specialister på smärta som jobbar där och dom jobbar i team. Läkare, sjuksköterska, kurator, sjukgymnast, psykolog m.m. ## Comment 13 Author: Onni #12 Hmmm... Det är något jag missat - kopplingen mellan depression och smärta. Någon som kan förklara? Jag kan inte riktigt se det så,  men uppenbarligen kan det vara på det viset. Vilka processer styr detta och vilka läkemedel kan då komma på tal? ## Comment 14 Author: mongu Det är väl känt att dessa läkemedel har effekt vid långvarig smärta. Att sen depression är vanligt vid smärta är inte heller nåt ovanligt. Gå med ständig värk gör att man blir deprimerad, inte alla men många. Det finns många artiklar att läsa om detta en är t.ex. [http://www.mayoclinic.com/health/pain-medications/PN00044](http://www.mayoclinic.com/health/pain-medications/PN00044) Sök på smärta och antidepressiva mediciner så får du fram bra förklaringar. ## Comment 15 Author: Onni Kanon! Har inte alls vetat om det - förrän nu. Måste läsa på lite så att jag förstår vad läkaren pratar om. Någon som behandlats på detta vis och fått bra resultat? Kanske i kombination med något annat? ## Comment 16 Author: mongu Som du säker såg om du sökte finns ett antal bra artiklar att läsa. Själv har jag t.ex. Tryptizol för att kunna slappna av och somna lättare. De ger även en viss smärtlindring. Jag har också Efexor som behandling dels för mina smärtor men också för depression. ## Comment 17 Author: quinn Jag har prövat på sådan mediciner.. kombinerade mot smärta och deprission.  Utan effekt på det ena eller det andra. Det jag menar är att jag inte tycker om är när läkare säger att man inte har rätt att vara arg, ledsen mm för att man mår som man gör i samband med smärta. Jag är väl medveten om att min smärta och värk påverkar mitt psykiska mående men jag anser också att jag har rätt att ha dom känslorna. Men det är klart om man bara ser allt i mörker behöver man hjälp.  Det viktigaste tycker jag dock är att inte förringa ens rättighet att få känna.... Jag mår skit när jag har ont,,, Jag blir ledsen och jag vill skrika.. Jag vill t.o.m lägga mig på gatan när jag har som ondast för jag orkar inte hålla mig upprätt.. MEN än får folk mig att skratta emellanåt.. Och så länge jag gör det det,, så länge jag har ljusglimtar som får mig att orka... så går jag upp varje morgon och orkar.      En ljusglimt.. jag blev farmor för första gången igår e.m![Glad](http://halsa.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")     Men då ska man inte bara erbjuda en massa mediciner man behöver få hjälp att hantera sin smärta... Har nu varit på mitt första besök på smärtenheten ## Comment 18 Author: Maria #17 Grattis till barnbarnet![Glad](http://halsa.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Hur upplevde du ditt första besök på smärtenheten? ## Comment 19 Author: quinn \# 18  Tack ![Glad](http://halsa.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Var väl inte alls som jag tänkt mig. fick först ett papper och fylla i en massa frågor. Sen träffa jag en arb.terapeut och gick igenom det och lite annat om mina problem. Sen fick jag träffa en sjukgymnast och där fick jag ytterligare papper att  kryssa i var på kroppen jag hade ont.. Sen undersökte hon mig.. Hon gav mig en "ny diagnos" som jag aldrig hört varken tidigare sjukgymnaster eller alla de läkare jag haft nämna.. Och sista året har jag haft MÅNGA läkare.  Tyckte det var märkligt.. man undrar ju...vad man ska tro..  Erbjuden gruppterapi och då man ska vara öppen så måste jag ju vara det men nu efteråt .. jag vet inte.. jag vet ju hur jag är med nya människor...Tyst..   så    Jag vet inte vad jag ska göra...tro på... ## Comment 20 Author: Maria Vad var det för ny diagnos du fick? Nyfiken![Tyst](http://halsa.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst") Jag tror att gruppterapi kan vara bra. Även om man har svårt för nya människor så är detta ändå människor som sitter i samma sits och ni har alla något gemensamt som värk. Dessutom leds ju gruppen av någon som säkerligen gör att ni kommer igång att prata. Det brukar ge sig...![Glad](http://halsa.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Jag tycker du ska ge det en chans. ## Comment 21 Author: quinn högersidig skolios......?? ingen läkare som nånsin sagt....