# Fötter och händer Author: [Borttaget] Våra fötter och händer får ta mycket stryk eftersom vi använder dem hela tiden. Har du gått till någon fotvårdsspecialist någon gång, eller gör du det rentav regelbundet? Har du fått manikyr någon gång? Berätta! ## Comment 1 Author: Maria Haha, tankeöverföring med Sisa eller? Tro det eller ej men jag har aldrig varit på fotvård eller handvård heller för den delen. Däremot är jag noga med mina fötter men har svårt för känslan att någon annan ska pilla på dem. Mina händer sköter jag på så sätt att jag smörjer dem emellanåt. Jag har aldrig nagellack numera. ## Comment 2 Author: [Borttaget] Fotvård unnar jag mej emellanåt. Brukar få presentkort av ungarna i julklapp...En timmes fotvård, som avslutas med en god middag! Kan tomten vara snällare? Mina händer däremot sköter jag själv. Smörjer och sover med bomullsvantar ibland, då jag har mycket torr hud. Använder heller aldrig nagellack! ![Glad](http://halsa.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 3 Author: mongu Fotvård unnar jag mig ibland. Då jag pga olika besvär är stelare än förut så har jag väldigt svårt att sitta och sköta om mina fötter själv. Det är underbart att få bli ompysslad. Manikyr har jag aldrig fått det verkar också härligt. ## Comment 4 Author: RuiXue Har fått manikyr med akryl förlängning ett par gånger. Annars sköter jag händer och fötter själv, vid behov. ## Comment 5 Author: Musiken Jag skulle verkligen behova regelbunden fotvard, for mina fotter ar hemska och har alltid varit! Far blasor hela tiden, har forhardningar som skar borts med skalpell i flera omgangar sist jag var pa fotvard. Torra som fnoske och naglar som inte blir langre an ett par millimeter. Smorjer in, skrubbar och filar, men det hjalper verkligen inte... Handerna mar fint i sig sjalva, sa dem later jag bara vara :) ## Comment 6 Author: rebelme jag brukar försöka sätta fötterna i blöt å fila ordning dom varranan vecka. Händerna brukar väl inte bli hela händerna men mina naglar brukar ja ha koll på å tycker själv ja sköter dom ganska bra jag har aldrig varit och fått dom fixade av andra. men de skulle vara skoj :) ## Comment 7 Author: asvensso Jag gar ganska regelbundet pa fotvard. Har fran mina foraldrar fatt problemfotter med hammartar, liktornar och nageltrang samt en lojlig lillta som nastan ar ur led. Skotyp ar svart sa jag blandar for att na nagon sorts balans - platta skor gor att lilltan inte ar pa plats och jag far ont i vristerna, spetsiga skor gor att lilltan sitter pa plats men klammer pa stortan. Gympaskor med inlagg till och fran jobbet och om jag gar mer an 20 min, hogklackat pa jobbet nar jag rir mg fran skrivbordet, strumplasten hemma och under skrivbordet. Jag har stora hander och manga papekar det och darfor gor jag manikyr regelbundet. De syns for mycket. En vis italiensk man har sagt att om en kvinna har obekvama skor sa syns det i ansiktet. Han har helt ratt! ## Comment 8 Author: [Borttaget] Fotvård är underbart jag får det var tredje månad ## Comment 9 Author: nyborjare08 Har varit och fått fotvård en gång för ett år sen och det var ljuvligt! Gick som på moln efteråt! ![Glad](http://halsa.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Ska försöka gå dit igen (på hemorten) men eftersom jag pendlar så är det lite svårt att få till en tid. Jag har har just börjat unna mig regelbunden nagelförstärking med gelé med permanent fransk manikyr. Känns fräscht och lyxigt. Det sägs ju att summan av lasterna är konstant och eftersom jag slutat med sötsaker så måste jag ju börja unna mig nåt nytt ![Oskyldig](http://halsa.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig") ![Flört](http://halsa.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 10 Author: Primulan Ingen fotvård här inte, har babyfötter inget hårt på dom alls. Höst och vår när jag byter från vinter till sommarskor får jag ha vinterskor en dag och sommarskor en dag annars får jag skoskav fast jag nästan endast har ecco-skor, detta tills fötterna vant sig. Glömmer jag mig och tar sandalerna tre dagar får jag stora blåsor, aj aj aj. ![Skrikandes](http://halsa.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes")Allt jag gör är att klippa naglarna emellanåt.![Glad](http://halsa.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 11 Author: [Borttaget] Dålig med att ta hand om mina fötter. Spruckna och hårda. Händerna brukar jag smörja om jag känner mig torr. ## Comment 12 Author: aggeelin #10 jag har också numera mjuka fötter. Det är så att sen jag började träna yoga, och då fått träna uppfötterna så har jag inga förhårdnader alls. Smörjer fötterna varje kväll och badar hela mig en gång i veckan. Behöver ingen fotvård. Men lite manikyr kanske vore trevligt! ## Comment 13 Author: Maria På tal om fötter. Är ni noga med vad ni har för skor? ## Comment 14 Author: Anders 50 Funderar på att bestålla tid för fotvård, och även göra avtryck av mina fotvalv för att få en bra inläggssula.