# Läskande tips?
Author: Maria

Har ni några läskande tips i värmen både för kropp och själ så att säga?

## Comment 1
Author: mongu

Vattenmelon är gott och läskande. Isvatten gärna med lite citron i.

## Comment 2
Author: Maria

Vattenmelon har du rätt i![Glad](http://halsa.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Måste handla detta imorgon.

Jag älskar vattenmelon men av någon anledning har jag inte köpt det i år. Bra att du påminde![Glad](http://halsa.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 3
Author: mongu

Jordgubbar är också bra att äta. Innehåller en hel del som vi kan behöva.

## Comment 4
Author: RuiXue

Is thé är väldigt läskande, speciellt om man har möjlighet att putta i lite istärningar också.

Annars dricker jag mest bara vatten.

En iskall Cola med imma på glaset, istärningar och en citronskiva är inte helt fel heller.

## Comment 5
Author: [Borttaget]

Jag dricker mest vatten!  Flera liter varje dag...och håller mej undan från solen...![Cool](http://halsa.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool")

## Comment 6
Author: Maria

Jag är ju en sådan där "äppelciderfreak". Jag har i många år druckit några teskedat äppelcidervinäger i vatten och det är bland det bästa törstsläckare jag vet![Glad](http://halsa.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 7
Author: [Borttaget]

Isté, som någon sa!

Gör en rejäl kanna té, med den smak du gillar. Häll upp den i en tillbringare med ett antal teskedar socker (valfri sötma). Ställ den i kylen att kylas över natten. Nästa dag, lägg i isbitar och citronskivor.

Voilá!

## Comment 8
Author: Anders 50

Öl!  Say no more!!  ![Oskyldig](http://halsa.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig")

## Comment 9
Author: Maria

#8 Samma intressen![Oskyldig](http://halsa.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig")

## Comment 10
Author: asvensso

Jaa, en riktigt kall ol ar bland det basta som finns en varm sommardag!

Jag har druckit ganska mycket nimbu paani i Indien och Pakistan.

[http://www.cuisinecuisine.com/NimbuPani.htm](http://www.cuisinecuisine.com/NimbuPani.htm)

Jag brukar finhacka lite mynta ocksa och rora i. Bra med bade socker och salt - lite som lyx-resorb ![Cool](http://halsa.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool")

## Comment 11
Author: [Borttaget]

isvatten med citron eller gurka är ju ganska givet, men annars isglass och blöta frukter som exempelvis melon.