# Dansa!
Author: Tina-A

Dans är nyttigt för kropp och själ! Det är min absolut favoritform på träning och den träningsform jag kan syssla med för alltid känns det som :) Man får bättre kondition, man blir stark.. Alla som inte gillar att gymma, jag rekommenderar verkligen att börja dansa!

Jag och min dansgrupp D'lisch ska uppträda på en festival i Stockholm i helgen, Rålambshovsfestivalen, och jag tänkte lägga in 2 videor på när vi tränar inför uppträdandet på festivalen.

Här är första delen av vårt uppträdande. Dansar till Chillando goma, Single ladies (put a ring on it), Heaven och earth, Dirty och Detroit.

## Comment 1
Author: Tina-A

Här är andra delen av vårt uppträdande! Dansar till When I grow up, Top of the world, I don't need a man, Billy Jean och The way you make me feel. Det är fortfarande under "träningsstadiet", men jag hoppas det blir bättre till helgen. 6 timmars träning idag väntar ;)

## Comment 2
Author: Leffe

Kan tänka mig att det är bra gymnastik och ger bättre kondition. Ännu bättre då om man dessutom har det som till exempel hobby

## Comment 3
Author: Kaninisen

Vad duktiga ni är, jag önskar att jag kunde dansa. Ska ev. börja på jazzshow till hösten om jag hinner (har skola och tennis). Hur länge har du dansat? :)

## Comment 4
Author: Tina-A

"Jag har dansat i säkert en 8 år och hunnit med att undervisa i dans ungefär 2 år :) undervisar i jazzshow!"

## Comment 5
Author: Kaninisen

#4 Jaha men vad kul! :) Inte på Sway i Sthlm som du undervisar? ;)

## Comment 6
Author: Tina-A

#5: Nej, jag undervisar i huddinge (stockholm) :)