# Loppfrön?
Author: annie

Har börjat dricka lite loppfrön på morgonen och det har faktiskt förbättrat min mage en del. Haft lite IBS-liknande besvär tidigare...

Jag blötlägger 1 tsk bara ca 20 min innan, även om det står längre på påsen. Någon fara i det tror ni? Kan man få i sig FÖR mycket sånt? Ingen fara att de klibbar fast nånstans i kanalerna?? (dum fråga... men undrar) ![Obestämd](http://halsa.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")

## Comment 1
Author: Maria

Man behöver inte ens blötlägga loppfrön alls. Du kan blanda dem i ex musli eller liknande. Glöm bara inte att dricka ordentligt.

Det är på samma sätt som med linfrön.

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Och vad är loppfrön för något har aldrig hört ordet förut

## Comment 3
Author: Maria

Loppfrön eller Psyllium som är det latinska namnet avger ett gelatinliknande ämne när de blötlägges precis som linfrön. Loppfrön är däremot mycket mindre. Kanske därav namnet.

Är bra för magen.

## Comment 4
Author: chik

loppfrø! Det har jag i brød o i min fil. o så ger jag hæstarna det. Det går genom kroppen o drar med sig skræp i tarmen..Jag tor det gør betre verkan æn linfrø. Men det ær min tro.

## Comment 5
Author: [Borttaget]

#4 Du har en massa konstiga förkortningar som ej går att tyda med skärmläsaren så man begriper inte vad du skriver

## Comment 6
Author: Maria

#5 Cihk skriver med norsk/danska ä och ö. Det är nog därför.

## Comment 7
Author: [Borttaget]

#6 Det kan nog vara så tack för informationen

## Comment 8
Author: chik

Här Kommer jag in igen..Ber om Ursäkt. du kunde ha PM mig.

Min data har ett eget liv.

loppfrö! Det har jag i bröd o i min fil. o så ger jag hästarna det. Det går genom kroppen o drar med sig skräp i tarmen..Jag tor det gör bätre värkan än linfrö. Men det är min tro.

Hoppas att det går o tyda nu. Lena.

## Comment 9
Author: piri-piri

Det är väl mer fett i linfrön än i psylliumfrön.

Psylliumfröskal är det mest skonsamma och är värt att prova vid olika tarmbesvär då det har en normaliserande effekt på avföringen.