# Håret
Author: Mymlan

Vad för vitaminer är bra för håret?

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Tror att det framförallt är B-Vitamin men är inte helt hundra...

## Comment 2
Author: ChristinaSylejmani

Hittade bland annat denna [länk](http://www.vitaminsidan.se/vitaminer/b-vitamin "http://www.vitaminsidan.se/vitaminer/b-vitamin").

Om Du är intresserad av en "egenhändig"gjord hårinpackning så kommer här ett recept  som jag fick av en före detta kollega för några år sedan och som jag tycker är bra.

\* 3 äggulor (ej vitan)

\* 1 1/2 dl olivolja

\* 2 msk citronsaft (som Du pressar själv från citronen)

Blanda ingredienserna.

Låt verka 1 timme (och gör var 14:e dag).

(Jag har lite kortare hår så jag brukar ta en aningen mindre olivolja men följer receptet i övrigt).

Det blir väldigt kladdigt så jag brukar lägga en handduk runt axlarna och ha papper i beredskap och så brukar jag vira alminiumfolie (plastfolie om jag har slut på aliminiumfolie) runt håret.

Jag har testat i både torrt och blött hår och tycker att det blir "bättre resultat" om man har blött håret före men det blir mindre kladdigt tycker jag om man tar det i torrt hår.

Sen är det bara att skölja ur och tvätta håret...!