# hjølp med bantning?
Author: Pajjen

Jag e 160cm lång och 48kg.  
Vet någon någon bra bantnings metod utan att det ska behøva kosta så mkt eller vara nån konstig GI-metod (som ja inte førstår mig på!)  
  
kram

## Comment 1
Author: anaprincess

du behöver inte gå ner i vikt! Och det vet du själv också, tänker inte ens bry mig om att räka ditt BMI eller nått sånt för det är bara slöseri med tid. vem som hellst som ser din vikt och längd fattar att du inte behöver det

## Comment 2
Author: Pajjen

Jaha, men om man mår skit pga av det? har ni ens sett mig?

## Comment 3
Author: Katarinaj

Om du mår skit av att väga 48 kg när du är 160 cm lång, behöver du nog annan hjälp än bantningstips. Är 161 cm lång och vägde som minst 48 kg, var på Vårdcentralen för jag minns inte riktigt, men Sköterskan där reagerade direkt på min undervikt och jag fick som tur va upp ögonen för vad jag höll på med. Jag rekommenderar dig att gå upp 4-5 kilo i stället.

## Comment 4
Author: Emaljoh4

Hej! Jag tycker inte att 48 kg är mycket för att vara 160 cm, jag väger 45-46 och jag är också 160 cm..

## Comment 5
Author: Karmatarerskanise

Det är nog annan hjälp du behöver. För banta är det sista en med din vikt ska göra.