# Att vara trött
Author: alva03

Hur ofta är ni trötta? Dagligen? Och om ja, halva dagen? Hela? Eller bara någon timme på kvällen?
Vad gör ni för att ha energi utöver att sova rätt mängd.

Jag är oftast trött hela dagen eller åt minstone halva.

## Comment 1
Author: Maria

Jag är väldigt trött jämt. Delar upp sysslorna här hemma för att orka.
Har knappt något umgänge och tillbrinngar mesta tiden hemna inomhus. 

Sova är jag bra på😉

## Comment 2
Author: kara_murray

Jag skulle börja med att göra en hälsoundersökning på vårdcentralen för att se så att allt är som det ska.

## Comment 3
Author: Tarotstollan

Jag är trött hela tiden, inget ovanligt att jag sover runt 16 timmar sammanlagt på ett dygn.

## Comment 4
Author: Nephi

Jag är definitivt trött mer än man borde, oftast dagligen. Är just nu glad om jag är ordentligt pigg och utvilad mer än en timme eller två. 
Men jag har också mina psykiska besvär jag tampas med, har diverse mediciner och håller på att testa lite nytt för att förhoppningsvis få lite mer energi och ork 😁

## Comment 5
Author: johan

Normaltillståndet är trött större delen av dagen. Kommer på mig själv att bli förvånad när jag inte är det.

## Comment 6
Author: Fridaaaa

Ofta trött. Oavsett hur många timmar jag sover på natten
Inga brister enligt blodprover.

## Comment 7
Author: Maria

Påverkar det ens dagliga liv/akriviteter negativt så tycker jag man ska kolla upp det.

## Comment 8
Author: Vixxen

Efter mitt utmattningssyndrom räcker inte orken lika länge som förr. En del i återhämtningen är att lära sig acceptera och kunna sätta gränser för allt man vill hinna med och göra.

## Comment 9
Author: Leya

Lite småtrött mest hela tiden, jättetrött kring 16-tiden om jag inte ser till att aktivera mig precis då. Oftast slutar jag jobba den tiden så då kan jag ta en promenad med hundarna direkt när jag kommer hem.

## Comment 10
Author: Grodan

Har inte tidigare varit trött, men har nu varit otroligt trött i några månader. Jag skulle typ kunna sova 7/24 om jag hade haft en bättre säng...