# Halsont och nästäppa
Author: Fridaaaa

Era bästa tips för att försöka kunna sova i natt?
Kan inte sova sittandes.
Lagt kuddar under huvudet inatt men vaknade av att jag låg bredvid eller nedanför kuddarna xD

Och era bästa tips vid halsont? Gör ont nästan hela tiden men speciellt när jag sväljer. Förutom honung? (lindrar mest för stunden)

Bomba på :)
Dock går sötningsmedel, vitlök,  ingefära och gurgla saltvatten bort.

## Comment 1
Author: Maria

Nässpray för att slippa andas genom munnen hela tiden kan vara skönt när man är förkyld. 
Halstabletter kan lindra men annars är väl tålamod bästa tipset😉 Det brukar ju lätta efter ett par dagar.

## Comment 2
Author: Fridaaaa

#1 Har ett nässpray men tycker inte det hjälper :( Någon du kan tipsa om?
Har otrivin nu.

Jo jag har dock svårt att äta och mår illa pga det och magen krånglar pga det :/ Och svårt då att sova = mår skit pga det. Så blir ond cirkel av det hela istället.

Tips på några halstabletter som är lätt att få tag på?

## Comment 3
Author: Maria

#2 Otrivin är väl den nässpray som är bäst när det gäller avsvällande effekt.

Halstabletter finn ju i de flesta matbutiker, bensinstationer, kiosker osv.

Det är ju så många saker dui inte äter så du får väl läsa innehållsförteckningen. 

Mucoangin har en bedövande effekt men finns nog bara på apotek tror jag.

## Comment 4
Author: Fridaaaa

#3 Många halstabletter innehåller sötningsmedel eller är det bara rent socker. Så är svårt att hitta bra :( Jag åker ju inte till affärer med tanke på att jag är sjuk, det är ju bara oansvarigt. Apoteket är möjligt imorgon, stänger nu 18 :/ Så sambon hinner inte dit.

Finns det inget bättre än otrivin? För det hjälper inte alls just nu.

Mucoangin innehåller tyvärr sötningsmedel :(

## Comment 5
Author: Maria

#4 Det bästa är att fråga på apoteket då det finns en massa sorter.

Att skölja näsan med koksalt är väl det bästa och mest naturliga.

## Comment 6
Author: Fridaaaa

#5 Svårt när man inte kan åka dit själv och apoteket hinner stänga innan sambon hinner dit så inte möjligt förrän imorgon :/

## Comment 7
Author: Fridaaaa

Något man kan göra för att sova hyfsat i natt?

## Comment 8
Author: Maria

#7 Kan du inte testa att skölja näsan?

## Comment 9
Author: Fridaaaa

#8 Får inte tag på det ikväll då apoteket stängde 18. För går väl inte utan grejer från apoteket?

## Comment 10
Author: Maria

#9 Koksalt gör man enklast och billigast själv.

## Comment 11
Author: Fridaaaa

#10 Jo men tänkte att skölja med sen? Måste ju ha något att använda för att skölja ?

## Comment 12
Author: Maria

#11 Vår son var ofta förkyld som barn och fick lätt öroninflammation. 
Han körde ner näsan i en mugg med koksalt och drog in i näsan, lutad över handfatet några gånger.

Det gjorde han varje kväll enligt doktorns order😉

Så det räcker med en mugg.

## Comment 13
Author: Fridaaaa

#12 Ok aldrig hört talas om det sättet faktiskt :P

## Comment 14
Author: Maria

13 Huvudsaken är ju att man får upp koksaltet i näsan.

## Comment 15
Author: flocken

Otrivin menthol hjälper bättre än originalet.

## Comment 16
Author: [Borttaget]

Sugtablett Bafucin är bra när man har ont i halsen. Finns att köpa på apotek. Kanske även på ICA?

Nästäppa kan lindras med vatten och torkad timjan. Koka upp vatten och blanda i några tsk timjan. Sitt med ansiktet över ångorna och andas in dem med en handduk över huvudet.

## Comment 17
Author: Fridaaaa

#15 Får införskaffa den idag :) 

#16 Dessvärre är det sötningsmedel i Bafucin, får ont i magen av dem.
Får testa det och se om det hjälper :)

## Comment 18
Author: [Borttaget]

Nazin nässpray funkar alltid.