# Torra fötter och nagelband Author: Fridaaaa Jag har fått spruckor i nagelbandet på vissa fingrar - tips? Samt har problem med torra fötter vilket jag haft i flera år men nu tycker jag det är värre. Jag har testat olika återfuktande krämer och feta krämer men upplever inte att det hjälper. Nu sist är det miniderm. Jag får sprickor till slut på hälarna (nej jag vill inte gå till fotvården) (OBS! Kan INTE ha något som kräver att man har det under natten) ## Comment 1 Author: Maria Det finns ju särskilda fotkrämer. ## Comment 2 Author: Pyttelite Jag har lite av samma problem och kan berätta vad man **inte** ska göra på hälsprickor - använd inte fotfil - det bli bara värre då. Det finns hällim som man kan stryka på och som ska hålla ihop sprickorna tills de har läkt - men har inte provat. Sedan finns det mjukgörande strumpor eller hälskydd, kolla på apoteket. För mig har det oxå funkat att sova med sockor på fötterna. ## Comment 3 Author: Fridaaaa #1 Har testat vissa men alla är intebra. Vilken kan du rekommendera? Trött på att köpa hem en massa som sedan är skit :( #2 Fotfil kör jag inte med just pga det :) Jag kan inte sova med strumpor på (se inlägget ang natten) Vad är det för strumpor? Och måste man ha det hela dagarna? (för använder stödstrumpa när jag jobbar eller promenader) ## Comment 4 Author: Herveaux #0: Har du testat [Försvarets hudsalva](https://www.apoteket.se/produkt/forsvarets-hudsalva-9-ml-hylsa-1265997/?gclid=Cj0KCQiAx6ugBhCcARIsAGNmMbjBAcVhAf7ZZU-ArNegDyK8PLqe9713gLgdYTbeiNm6OIHufp4blkAaAtKOEALw_wcB&gclsrc=aw.ds)? När mina fötter brottas med torr, sprucken hud är den salvan oslagbar, iaf för mig (fungerade också suveränt på hundens torra trampdynor). ## Comment 5 Author: Maria #3 Jag vet inte för jag har inte torra fötter. Har bara sett att det finns speciella fotkrämer. ## Comment 6 Author: Fridaaaa #4 Kan testa den på händerna. På fötterna är det för stort område för en sån #5 Ja det finns det men som sagt alla är inte bra, därav frågar här :) ## Comment 7 Author: Fridaaaa #4 Såg nu att det är jordnötsolja i, vet inte hur lämpligt det är på jobbet? Får kolla upp det :) ## Comment 8 Author: Mandra #0: Har du provat kådsalva? Annars tycker jag du ska göra det. :) [https://www.naturkompaniet.se/wilma-naturprodukter-kadsalva-15ml-2031349/?sku=2300003700616&gclid=Cj0KCQiA6rCgBhDVARIsAK1kGPIcNKv0mu4yCwzdnV6BqzRgG29Zjs-A4XQDlwYh8c1do8ul_oCUCFYaAizFEALw_wcB] ## Comment 9 Author: Fridaaaa #8 Nej det har jag inte testat, visste inte ens att det fanns :) Länken fungerar inte, kommer upp "HTTP Status 400 – Bad Request", får googla på det sen :) ## Comment 10 Author: Maria Bisalva är också en gammal klassiker. ## Comment 11 Author: Mandra #9: klicka på den understa länken med bild. ## Comment 12 Author: Fridaaaa #11 Händer ingenting när jag gör det, är alltid så via mobilen för mig, så får testa via datorn sen :) ## Comment 13 Author: Mandra Min hund jag hade en gång i tiden led under sina sista år av fukteksem. Det är ett farligt besvär på en hund. Kryper eksemet uppåt kan hunden behöva avlivas. Veterinärerna förskriver kortisonpreparat. Men jag är inte så förtjust i det. Så jag använde Morfars kådsalva, i flera år faktiskt. På vår och höst, när det var mkt blött ute, fick han också ha mockasiner med gummisulor på sig (gillade han inte). Men kådsalvan hjälpte och jag behövde aldrig gå till vet med honom. :) ## Comment 14 Author: Mandra Man kan också göra kådsalva själv. [https://www.martha.fi/recept/kadsalva] ## Comment 15 Author: Fridaaaa #14 Blir svårt att göra själv, då det inte är lätt att få tag på kåda nu :) Så blir att köpa i så fall :) ## Comment 16 Author: Mandra #15: Nä nu går det inte. :) ## Comment 17 Author: Maria Den här gamla burken med Skillingaryds tjärsalva har jag haft i mååånga år😉 Den är för hundars spruckna trampdynor. Perfekt till mina torra armbågar också. ## Comment 18 Author: Mandra #17: är det bara tjära i? ## Comment 19 Author: Fridaaaa #17 Tjära gillar jag inte, varken till mig själv eller djuren. Men tack ändå! :) #16 Får in på datorn sen och kolla upp den färdiga först och se om det fungerar :) ## Comment 20 Author: Pyttelite #17: Jag har letat efter den salvan i år. Såldes på macken vid E4:an men så var alla liknande produkter borta där. ☹️ ## Comment 21 Author: Fridaaaa #20 Ställer min fråga till dig igen :) "Vad är det för strumpor? Och måste man ha det hela dagarna? (för använder stödstrumpa när jag jobbar eller promenader)" ## Comment 22 Author: Maria #18 Så här står det på burken. ## Comment 23 Author: Mandra #19: nä tjära är nog inget vidare att ha på sig...inte till hund eller katt heller...men till hästar går det bra :) ## Comment 24 Author: Maria #23 Googla på tjärsalva. Finns hur mycket som helst för både människor och djur. Tvål finns det också. Sedan är det ju en smaksak såklart. ## Comment 25 Author: kara_murray Mitt tips är att smörja in fötterna efter varje dusch med någon bra fotkräm(du får ta den som du gillar) och ta på dig strumpor. Det har hjälpt mig massor. Ibland har jag även gjort det på morgonen innan jag tagit på mig stödstrumpor. Annars är ett tips att gå till en nagelsalong där de även gör pedikyr. De fixar förutom tånaglarna även fötterna som de slipar och mjukgör på olika sätt. Det har fungerat bra för mig och hållt mina torra fötter i bättre skick. Det är inte så dyrt pö sådana salonger. ## Comment 26 Author: Fridaaaa #25 Med fotkräm har jag redan kört men inte hjälp. Inte med de fotkrämerna jag kört. Har alltid strumpor på vintertid (utom när jag sover). Smörjt dagligen men inte hjälp, testat kanske 4-5 olika märken :( Nagelsalong är inget alternativ, ingen typ av fotvård som sagt. Allting ska fixas hemma av mig själv. ## Comment 27 Author: kara_murray #26: du skrev bara ingen fotvård, det är inte självklart att det inkluderar all sorts fotvård. ## Comment 28 Author: Fridaaaa #27 Pedikyr är en slags fotvård också när man inte bara behandlar naglarna & nagelband. Avskyr när personer håller på med mina fötter. ## Comment 29 Author: Tarotstollan Eftersom jag går på fotvård nu och även sett på "My feet are killing me" så vet jag nu att det är viktigt att fila ner sprickorna och tvätta ordentligt. Det kan bli infektion i sprickorna som sprider sig. Eftersom du inte vill gå på fotvård och inte kan ha bommullssockor på dig på natten, så passa på att tvätta och fila fötterna när du är ledig ta tjockt med kräm på fötterna, sätt på ett par plastpåsar över fötterna och sen ett par sockor över det. Sen när du skall lägga dig får du ta av allt. Jag smörjer mina fötter varje kväll och har på ett par tunna bomulls sockor över det. Sen under natten brukar jag ta av sockorna i sömnen men då har ju krämen trängt in i fötterna och hälarna. ## Comment 30 Author: Fridaaaa #29 Enligt fotvården ska man inte göra det hemma med fotfil. Nej jag har supersvårt att somna med strumpor på och sover sen väldigt dåligt med det på. Så fungerar inte för mig. Men smörjer redan morgon och kväll och har strumpor på, men har inte hjälpt :/ Men det andra kan jag testa, dock som sagt säger fotvården att man inte ska fila ner hemma. ## Comment 31 Author: Maria #23 Nu blir det OT men vill bara visa att tjärprodukter inte bara är för hästar. Den här tvålen brukar jag köpa. ## Comment 32 Author: Mandra #31: :) ## Comment 33 Author: Mandra #29: jag gör precis som du...man måste ju fila. ## Comment 34 Author: Tarotstollan #30. De kanske säger olika för hon på min fotvård sa att jag skall fila men självklart i rätt riktning och försiktigt. Fila rätt är när man inte filar rakt över hälen utan följer dess rundning, vilket ibland kan vara lite svårt beroende på om man sitter eller står. Om man filar rakt över så drar man ju i sprickorna så de vidgar sig mer. Mina hälar var fulla med sprickor för många år sedan men sen tog jag tag i det och körde med plastpåse tricket och på 3 dagar/nätter var mina fötter som nya. Numera använder jag bara tunna bomulls sockar utan plastpåsar. ## Comment 35 Author: Fridaaaa #34 Ok ja jag kan inte köra på nätterna. är enbart dagtid det gäller. Plastpåse på fötterna går hemma, dagtid. Men inte på jobbet eller nattetid. Ja jag har pratat med 2 och de sa att det lätt kan bli fel att göra det hemma. Jag har testat tidigare , och även med försiktighet blev det värre ibland så vill inte ge mig på det igen med filandet. ## Comment 36 Author: Maleficum Vet inte om det är en kräm du redan testat innan men min pappa använder Scholls fotkräm för hälsprickor och den funkar toppen för honom (han får lätt stora djupa sprickor både på fötter och händer).