# Keratosis Pilaris
Author: anonymtjej07

Hej! 
Jag är snart 16 år och har keratosis pilaris på armar och ben. Jag vet att runt 50% av alla tonåringar har keratosis pilaris (kanske inte lika mycket som jag men men) och lite färre vuxna. Så det måste ju finnas någon som har något tips om hur man tar hand om sin hud och minskar det? 
Hoppas att det här är den rätta tråden:-)
Tacksam för hjälp!

## Comment 1
Author: anonymtjej07

Kan också nämna att jag inte bara tycker att det inte är det finaste utan också är jobbigt när jag ska raka mig osv.

## Comment 2
Author: @NN@

Man kan skrubba huden försiktigt, som peeling sedan återfukta rejält med kräm som innehåller karbamid. Viktigt med bra återfuktning och använda milda hudvårdsprodukter.
Det är de råd jag fått