# Svullen fot Author: Fridaaaa Efter promenad i onsdags eftermiddag så blev min vänsterfot svullen. Jag tänkte att det var värmen och relativt nya skor. Men, foten är fortfarande svullen, men inte lika mycket som då. Men börjat bli "konstig känsla" i foten med idag. Ringt VC, de ska ringa upp Någon som haft så? Vad var det då? Det känns inte som att det borde vara en propp, men kroppar vet man ju inte. ## Comment 1 Author: Maria Du får skriva och berätta vad de säger på VC. ## Comment 2 Author: Fridaaaa Enda vc sa var att jag ska ha fotledsstöd, smörja med voltaren och testa att använda andra skor. Hon avfärdade propp, precis som jag själv med gjort, eftersom det inte är smärta, utan stramar bara på grund av att det är svullet. Blir kul det, att införskaffa nya skor igen suck ## Comment 3 Author: Maria OK, hoppas att det blir bättre snart. ## Comment 4 Author: Fridaaaa Foten svullnar fortfarande och VC vill inte ens att jag kommer in på undersökning Är liksom inte normalt. Suck ## Comment 5 Author: kara_murray Testat stödstrumpor?? ## Comment 6 Author: Fridaaaa #5 Nej inte fått tag på som passar mig, apoteket har varit stängt över helgen och har jobbat idag. Viktigt att de sitter bra och inte billiga från en vanlig butik. Däremot försökte jag linda men var alldeles för klumpigt att gå omkring med. Haft fotstöd bara nu. ## Comment 7 Author: Fridaaaa Någon som vet vilken typ av stödstrumpa som är svalast nu när det är varmt? ## Comment 8 Author: [Borttaget] #7: Fråga apoteket? De borde veta sådant där. ## Comment 9 Author: Fridaaaa #8 När jag var där idag, hade de ingen kunnig på just det på plats. ## Comment 10 Author: kara_murray Det är väl ingen stödstrumpa som är sval på sommaren... men man vänjer sig vid att använda dem. Jag har ett par med bambu i och de upplever jag som något svalare än de i bomull... ## Comment 11 Author: Tarotstollan Köp inte de i nylon bara, glatta och man blir genomsvettig av dem. ## Comment 12 Author: Fridaaaa #10 Jo det finns de som är svalare än andra, där av skrev "svalast". Alltså svalast av de som finns. #11 Jo det vet jag :) de är inte så effektiva heller i regel :) ## Comment 13 Author: kara_murray #12: men så bra att du redan vet vilka som är svala då. Då är det ju bara för dig att köpa dem.... ## Comment 14 Author: Fridaaaa #13 Nu läste du fel, igen. Jag skrev SVALAST. Inte vilka som är svala. Det är inte samma sak. Och nej jag vet inte vilka som är SVALAST, då hade jag inte frågat ## Comment 15 Author: Fridaaaa Fick tid till vc igår. Och fick även till sjukhuset för ultraljud för att utesluta propp. Men, allting var jättebra. Så de har inte förklaring till svullnaden. Så, stödstrumpor och antianflammationsikt ## Comment 16 Author: Maria Bra att du fick det undersökt i alla fall. ## Comment 17 Author: Fridaaaa #16 Japp efter mycket tjat Men, man undrar fortfarande vad det kan bero på. De frågade säkert 3-4 ggr om jag var gravid. Man bara jaa 100% säker. men förstår att de måste fråga ## Comment 18 Author: Fridaaaa Haft stödstrumpor nu varje dag i 2 veckor. Testade utan igår och idag. Igår gick jättebra, idag har det börjat svullna igen. VC gör inget mer. Frågan är: Varför det blir så? Drygt att gå med stödstrumpor jämt, speciellt under sommaren :( ## Comment 19 Author: kara_murray Då hjälpte det lite att använda stödstrumpor??? Man vänjer sig vid att använda stödstrumpor jämnt. ## Comment 20 Author: Zadeira Tyvärr måste vissa människor gå med stödstrumpor mer eller mindre hela tiden. Jag är en av dem som verkligen borde, fått det ordinerat av läkare, men jag vägrar nu under sommaren. Får istället stå ut med att jag har vad jag kallar "elefantfötter", dvs så svullna anklar och fötter att de ser ut att sitta rakt på benen. ## Comment 21 Author: Fridaaaa #19 Ja det hjälper med stödstrumpor Eftersom jag blir varm, så nej det vänjer man sig inte vid och jag har inte dem på när jag har shorts eller klänning mer än när jag är hemma men vägrar ha det så när jag är iväg. #20 Jag har aldrig haft problemet innan. Det brukar inte uppkomma utan orsak. Så frågan är vad det hela beror på. ## Comment 22 Author: Zadeira #21 Ja, det hade ju kunnat vara bra om det utreds, men du verkar ha fått kollat det litegrann. Du har inte mycket vätska i benen eller fötterna? Borde märkjas i både och borde de kunnat säga ganska snabbt, men kan vara värt att kolla upp. ## Comment 23 Author: Fridaaaa #22 Andra foten och benet är som vanligt. Är och bara foten och ankeln som svullnar. Har varit på vc och de har känt och klämt samt en runda på sjukhuset som tog ultraljud. Så stora frågan är varför jag plötsligt skulle samla på mig vätska enbart i foten och ankeln och enbart ena foten hmmm ## Comment 24 Author: Zadeira #23 Ja det kan jag hålla med om låter lite osannolikt. Tyvärr har jag ingen annan ide. ## Comment 25 Author: kara_murray #21: Såklart att man kan vänja sig. Jag har haft stödstrumpor de senaste 12 åren och då även på sommaren. Och trots att det är varmt så går det visst att ha stödstrumpor på sommaren och vänja sig vid det. Och jag gjorde absolut ingen kommentar vad du skulle ha för kläder till stödstrumpor det var ju inte det frågan gällde... ## Comment 26 Author: kara_murray #21 sedan har väl du precis som jag äldre på jobbet som du sätter på stödstrumpor varje dag?? Oavsett årstider så har ju de stödstrumpor... De har ju vant sig vid detta... ## Comment 27 Author: Fridaaaa #25 Det tar inte bort värmen och nej man vänjer sig inte alltid vid allting. Nej det har jag inte påstått heller att du gjort eller hur? Men nej stödstrumpor är hemskt och en pina sommartid. Bit in på hösten samt vintern tex är inga problem. #26 Ja och? Nej alla har inte vant sig, de har bara för att de måste. Och många äldre = frusna av sig och är mycket inne oftast. Så går inte riktigt att jämföra om man är ute mycket och är aktiv (vissa är såklart aktiva men oftast inte alls så mycket som många yngre) Nej det går inte att jämföra äldre med många yngre. Tänker inte diskutera detta vidare med att "vänja sig" eller inte. Du får ha din tro att alla vänjer sig. Jag vet att det finns många som inte gör det. Har inget emot stödstrumpor - mer än när det är varmt. Men, frågan gäller inte kring "vänja sig" eller inte - utan vad orsaken kan vara till svullen fot och ankel, och inget annat. ## Comment 28 Author: Fridaaaa Kan säga att idag när det är 30 grader går det inte med stödstrumpor. Jag blir väldigt mycket varmare, även inomhus (vi kan inte få ner grader jättemycket) ## Comment 29 Author: Zadeira Frida, jag hittade av en slump denna länken precis. Kanske är något du kan känna igen dig i eller något som kan ge nån fingervisning? https://www.expressen.se/halsoliv/halsa/sjukdomar--besvar-1/vanligaste-orsakerna-till-svullna-fotter-och-anklar/ ## Comment 30 Author: Fridaaaa #29 där har jag läst. Men är ingen propp (har de kollat) och inget av det andra är det heller dessvärre. Och har ingen smärta, är bara att det svullnar på fot och ankel, vänster fot enbart ## Comment 31 Author: Fridaaaa Enormt frustrerande! Vc bara säger "använd stödstrumpor", jo men vad är fel liksom?! ## Comment 32 Author: Fridaaaa Blir Att ringa och tjabba med vc imorgon. Foten är svullen trots stödstrumpor. Inte så mycket som utan men svullet. Snart 2 månader sedan det började . ## Comment 33 Author: Fridaaaa kl 10.50 ska jag vara där Se vad det säger Undra vad som kan vara orsaken ## Comment 34 Author: Zadeira Hoppas du får en ordentlig utredning så du kan känna dig lugn. Håll oss gärna uppdaterade! ## Comment 35 Author: Fridaaaa Nu har de tagit prov på salter, njurar, infektion, sköldkörteln (jag bad om det, och hon sa att det är klart de kollar det till skillnad mot annan jag pratat med via bokning), blodsocker, blodvärde. Minns inte om det var mer, så tre rör och ett smalt rör. Se om det visar något. ## Comment 36 Author: Maria #35 Förr var det långa smala röret ett sänkarör. Men det kan ju såklart ha ändrats. ## Comment 37 Author: Fridaaaa #36 Ja det var sänkan :) ## Comment 38 Author: Fridaaaa Ibland är de snabba. Kan redan se provsvaren på 1177 Enda som är utanför referensvärden är mitt blodvärde. Det ligger något över, vilket är lite konstigt ## Comment 39 Author: Fridaaaa Ingen återkoppling av vc idag :( ## Comment 40 Author: MonicaLagerquist Hur har det gått? ## Comment 41 Author: Fridaaaa #40 Inget från vårdcentralen ännu och måste ha stödstrumpa dagligen annars svullnar det :( ## Comment 42 Author: Pyttelite #41: Här kommer ytterligare några tvivelaktiga råd. Du kan iallafall inte säga att vi inte är påhittiga! 🫤 - Har du provat kompressionsstrumpa? - Fortsätter du att röra på dig? - Har du foten i högläge? ## Comment 43 Author: Fridaaaa #42 Stödstrumpa = kompressionsstrumpa :) Kallar det för stödstrumpa. Så ja det har jag. Och ja jag rör på mig, i den mån det går med foten. Har foten i högläge när jag sitter ner. Försökt på natten men går mindre bra. ## Comment 44 Author: Fridaaaa https://www.apotea.se/mabs-original-nylon-knastrump-solbrun-m https://www.apotea.se/mabs-bomull-knastrumpa-svart-l Altinerar mellan dessa två. ## Comment 45 Author: Maria Har de pratat om lymfödem på VC? ## Comment 46 Author: Pyttelite #43: Du ser vi lär oss massor!! 😳 Ber om ursäkt för en massa tips du redan vet - hoppas att det går över snart - har du haft ngn semester än så att du får lite andra rörelser? Misstänker att du står och går mycket på ditt arbete. ## Comment 47 Author: Fridaaaa #45 Japp, det har hon satt som "diagnos" när jag läser mina journaler men inte fått vidare svar kring prover eller hur vi ska gå vidare. #46 Har semester denna veckan med, sedan börjar jag jobba igen. Ja jag är inom hemtjänsten så går och står mycket. ## Comment 48 Author: Fridaaaa Fortfarande ingenting från vc :( ## Comment 49 Author: MonicaLagerquist Så dåligt. ## Comment 50 Author: Fridaaaa #49 Ja något besked hade man velat ha :/ ## Comment 51 Author: Maria Jag tycker du ska ringa och stöta på själv. ## Comment 52 Author: Fridaaaa #51 Ringde i början på veckan, men då var inte "min" läkare på plats :/ Får ringa idag och se om jag har bättre tur. ## Comment 53 Author: Isobel50 #23: jag fck svullnad i ett underben och en fot för ett pa år sedan och det gjordes undersökningar men kunde inte hitta felet Sedan gick det tillbaka och jag har inte fått det igen konstiga saker som händer ibland ## Comment 54 Author: Fridaaaa #53, Haft såhär 2,5 månad nu. ## Comment 55 Author: Fridaaaa Foten värker vissa dagar, speciellt på kvällen Trots stödstrumpa Känner att jag inte får vidare respons just nu på VC "invänta tiden du ska få genom remissen" jo tjena, kan ju ta både 1 och 2 månader till :S ## Comment 56 Author: Maria #55 Ja sånt kan ta tid. Jag har väntat på en remiss i 1 1/2 år. ## Comment 57 Author: Fridaaaa #56 Ja så lång tid kommer det inte ta sa dem men nu under hösten :( Men känns ju hopplöst när det värker i foten emellanåt, plus jobb på det. (nej de sjukskriver inte och skulle jag inte ha råd att vara heller) :/ ## Comment 58 Author: Pyttelite Jag hade ont i högra benet då och då. Ibland så illa att jag hade problem med att gå. Gjorde mängder med neurologiska tester röntgen/MRI och det som slutligen hjälpte var en kiropraktor. ## Comment 59 Author: Fridaaaa Fortfarande ingen tid suck Värker i foten till och från, foten svullnar inte längre men ankeln gör och värker ## Comment 60 Author: [Borttaget] Jag är sjukskriven nu men när jag jobbade så svullnade anklar och benen upp hux flux. Fanns ingen förklaring förrutom att jag stod och gick mycket på jobbet. Använde stödstrumpor under ett tag och detta funkade. Nu är jag sjukskriven som sagt och nu svullnar jag inte upp längre. Så det kan vara orsaken. ## Comment 61 Author: Fridaaaa #60 Måste gå och stå mycket. Ja stödstrumpor använder jag men "strålar" i foten när jag går och står mycket eller ansträninger tex promenader. ## Comment 62 Author: Fridaaaa Så trött på min fot nu Nu har det börjat svullna mer igen och gör ont i foten Gått långt över 3 månader sedan de fick in remissen på sjukhuet. Har inte fått någon tid, de har ringt en gång men var för tätt inpå för att kunna lösa det. Så hoppas att de ringer snart igen Varit på lymfmassage en gång, ska dit igen i februari (jättesvårt med tider som passar osv). Men börjar bli frustrerande, kan inte gå som jag brukar och vill på promenaderna och kan göra ont efter/under arbetsdag med :( ## Comment 63 Author: Maria #62 För ett tag sedan fick jag komma till ryggortoprden. Jag har så ont och mediciner hjälper dåligt. Jag har någon form av diskbråck i nacken. 1 1/2 år fick jag vänta efter remissen skickats. Ändå har vi vårdgaranti😉 Då kan jag ändå komma när som helst och stod på en särskild väntelista på de som kan komma med kort varsel. ## Comment 64 Author: Fridaaaa #63 Är jättedåligt att det blir så och det begränsar ju en i vardag och jobb tex :/ Ja jag kan ju inte bara pangboom komma in :/ ## Comment 65 Author: Fridaaaa Var på ultraljud idag av kärlen De sa att det såg jättebra ut Så tja frågan är vad det är ## Comment 66 Author: Maria #65 Ok, då får du "bocka av" kärlen. Hoppas man till slut kommer på va det kan vara. ## Comment 67 Author: Fridaaaa #66 Japp. Ja man kan hoppas, min pappa har de fortfarande inte hittat på, han har samma problem. Men han har inte fått göra detta ultraljudet som jag gjort men andra undersökningar. Han säger de mest "kan bli med åldern", tja jag är ju inte speciellt gammal ännu (pappa är 62 i år, jag är 33 i år) ## Comment 68 Author: Fridaaaa Vårdcentralen ringde. De kommer inte göra mer undersökningar av foten. Utan jag kommer få fortsätta med stödstrumpor och höra av mig om det skulle bli värre/svullna upp mer igen. Känns ju hmm ja jag vet inte riktigt. Frustrerande? ## Comment 69 Author: Maria Vad trist. Hoppas du blir bättre så småningom. ## Comment 70 Author: Fridaaaa #69 Hoppas på det. Misstänker lymfsystemet, så får fortsätta med lymfmassagen bland annat ## Comment 71 Author: Pyttelite Jag rekommenderar dig fortfarande ett besök till en kiropraktor det kanske är enkelt att fixa. ## Comment 72 Author: Zadeira #70 Vet du om lymfmassage är bra när man bär på mycket vätska som satt sig i främst underbenen och fötterrna. Att lymfmassage kan få ut det ur kroppen liksom? ## Comment 73 Author: Fridaaaa #72 Lymfmassage är bra om man bär på vätska ja. Första gången jag gjort lymfmassage gick jag ner 1 kg på en vecka, vätska. Denna gången har jag kissat mycket sedan i onsdags efter massagen = kissar ut vätska. Så absolut :) ## Comment 74 Author: Fridaaaa #72 https://luleakiropraktor.se/lymfmassage/ ## Comment 75 Author: Zadeira #73 Låter ju j'ättebra! Nu jag ju fibro och diabetyes så och drar åt mig vätska som fasen., Har länge, länge funderat på just lymfmassage-, men är rärdd att den gört ont. ## Comment 76 Author: Fridaaaa #75 Det gör ont, när de trycker till där låsningar/blockeringar är. På mig gjorde det riktigt ont vissa ställen första gången, nu andra gången var det mycket bättre, var bara enstaka ställen det gjorde riktigt ont. Så blir bättre och bättre :) ## Comment 77 Author: Pyttelite #76: Men har det någon effekt på foten? ## Comment 78 Author: Fridaaaa #77 Förtidigt att säga ännu, bara haft behandling 2 än så länge. Däremot är ankeln mindre svullen ## Comment 79 Author: Fridaaaa Var utan stödstrumpor nu 2 dagar på jobbet pga att det var så himla varmt, När jag kom hem igår kväll från jobbet var vänsterfoten svullen och ankeln igen. Jag blir så trött på detta :( Och ska det bli som 2018 blir det ingen rolig sommar med stödstrumporna, sjukt varmt och blir svårt att hålla ner svullnaden när man är iväg (vill inte ha stödstrumpor i kombo med shorts/kjol/klänning) Fattar inte vad som kan vara fel :( ## Comment 80 Author: Fridaaaa har fortfarande problm med foten och de hittar inte vad som är fel Något fel är det ju, annars hade det ju inte svullnat Vet inte, känner mig svullen rent allmänt ibland, men kanske inbillar mig Men är frustrerande :( ## Comment 81 Author: [Borttaget] Jag tror mycket på att värmen kan ställa till det i kroppen. Själv hade jag problem med svullna anklar förra sommaren men det försvann när hösten kom. Tror även hela kroppen säkert kan kännas svullen vid denna värmen. ## Comment 82 Author: Fridaaaa #81 Har problem även när det inte är varmt. Men svullnar bara i värmen men gör ont i foten resten av året. Inte haft problem tidigare (mer än under graviditeten) förutom då sedan förra sommaren. ## Comment 83 Author: Fridaaaa Känns i foten mer igen nu när jag är tillbaka efter semestern :( (började dock inte lugnt utan många pass direkt). Vilka fler trådar ska man dra i? ## Comment 84 Author: Fridaaaa Snart 2 år sedan problemet började. Och fortfarande inte bra. Jag går & står mycket på jobbet plus går promenader, har stödstrumpor/kompressionsstrumpor. Men svullnar ibland lite även med strumporna men haft utan ibland pga värmen och då har det blivit riktigt svullet :( Vad ska man dra i mer för trådar? :(