# Sluta röka
Author: emeliiiiieee

Imorgon blir det dags för mig att äntligen sluta röka. Tänker sluta tvärt och om det inte funkar få tabletter utskrivna. Får bara hoppas att det funkar bra. Har inget jättestort behov av nikotin ändå.

## Comment 1
Author: Herveaux

Har inga tips att ge men skickar över en lyckospark och hoppas att allt går smidigt för dig!🙂

## Comment 2
Author: Maria

Hoppas det går bra.

Jag har också slutat tvärt men då hade jag snus att ta till😉

## Comment 3
Author: emeliiiiieee

#1 Tack så mycket! #2 Ja om man snusar kanske de är lättare men tänker ge mig fan på att jag ska klara det. Är helt mentalt förberedd. Rökte nyss min sista cigg

## Comment 4
Author: RosaYlva

Jag slutade också tvärt för 1,5 vecka sen. För 130 dagar sen slutade jag med snuset.  Nu är jag nikotinfri. Första 5-6 dagarna tuggade jag nikotintuggummi. Att minska ner är bara enlångsam  plåga för mig.  

Lycka till.  

Ps ring sluta röka linjen.

## Comment 5
Author: Maria

Jag tror att alla människor fungerar olika så man får liksom hitta sin egen väg som passar.

Det är bara att önska er lycka till🙂

## Comment 6
Author: emeliiiiieee

Nu är det dag 1 på mitt rökstopp. Vart röksugen men härdat ut än så länge. Känns bra hittills.

## Comment 7
Author: Maria

Jag minns att jag brukade ta ett glas vatten när suget var som värst.

## Comment 8
Author: emeliiiiieee

Idag blev det ett bakslag. Köpte ett paket cigg för att jag var så extremt sugen. Ångrar mig just nu

## Comment 9
Author: RosaYlva

Lägg undan de som finns kvar och försök igen. Gäller att inte misstro sig själv nu.

## Comment 10
Author: Maria

Släng dem istället.