# Hostar och hostar..
Author: Chomper

Hela vintern har jag haft en förkylning som legat å spökat lite. Och nu har den sedan 2 veckor tillbaka blommat ut, den värsta förkylningen jag haft, någonsin. Började med hosta, torrhosta, trött och seg, ingen feber. Övergick till extrem, verkligen extrem slemhosta, och utmattning, samt snuva. Känns som att hela ryggen + revbenen är av pågrundutav allt hostande. Även rösten försvann! Nu ikväll fick/har jag världens hostattack. Är väl allt slem som ska upp. Har ni några tips på hostdämpande kurer? Cocillana - Etyfin har inte hjälp ett skit ikväll, och min rygg kommer snart knäckas känns det som. Kan det vara kikhosta eller vad har jag åkt på? :-(

## Comment 1
Author: VildaVittra

Om du har mycket slem ska du inte ta hostdämpande, för det behöver ju komma upp. Ta något lösande istället som bisolvon så det blir lättare att få upp slemmet. Har du ont av hostningarna kan du ta värktabletter. 

Glöm inte att dricka mycket, vila samt andas in frisk luft djupt flera gånger om dagen, det minskar risken för sekundärinfektioner.

## Comment 2
Author: Ria74

Har du mycket slem kan du ringa vårdcentralen och be om att få något slemlösande utskrivet. Jag brukar få acetylcystein, en brustablett man tar 2-3 gånger dagligen mot segt slem och som jag tycker fungerar väldigt bra.

## Comment 3
Author: OlgaMaria

Skivad gul lök med hett vatten över. Gör ny laddning morgon och kväll och ha bredvid dig. Hoppas det snart blir bättre.