0
Nerv i kläm
Igår satt jag med benen i kors och kollade på tv, märkte efter ett tag att jag fick ont i vänster ben. Tror det är en nerv som kommit i kläm. Trodde den skulle släppa tills idag men har fortfarande ont. Hur försvinner detta?
/Emma
Annons:
0
#1
Har du provat att sträcka ut benet ordentligt?
0
#2
jo
/Emma
![[Wraith]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
0
#3
Håll igång med benet, dvs utför normala sysslor utan att överanstränga dig. Det brukar släppa själv ganska bra efter några dagar som längst. Massera och stretcha lätt kan hjälpa.
Annons: